清肝火的中药　　1、菊花　　菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。菊花有疏风清热、清

连心茶叶有什么功效有以下功效。1、可以帮助解暑。2、能够清热除烦。3、可以养心健脑。在平时用莲子心泡水喝，可调理心脑血管疾病，比如帮助降血压。另外，莲子心泡水之后，会出现一种非结晶生物碱，还可以保护心

新鲜莲蓬的功效与作用新鲜的莲蓬，心莲健康，一蓬天下。采用莲的谐音（连），而且莲蓬含有比较丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及碳水化合物，适当的吃一些新鲜莲蓬，能够提供身体所需要的营养物质，有利于身体健康。

生莲蓬的吃法莲蓬可以生吃，熬粥，煲汤，凉拌等。莲蓬最简单的吃法就是直接食用，将新鲜的莲蓬打开，里面的子取出来就是可以直接食用的。还可以把莲蓬切成小块煮在鸭汤里或者粥里，既滋补又败火。莲蓬也用来凉拌，清

五色灵芝胶囊是药还是保健品生长在温暖湿润的热带地区，人迹漂渺，湿气重的原始森林，是灵芝的主要产地，可以很好的满足灵芝的生长习性，在我国的浙江、山东、安徽等区域。灵芝一般生长在湿度高且光线昏暗的山林中，

1.鲜食：将莲蓬剥壳，不需取莲心，可当作“小水果”食用，味道清甜可口。 2.煨汤：将未成熟的莲蓬剥壳，用于捏破莲仁，取出莲心，直接放入锅内慢火煨熟，然后加冰糖(或白糖)适量，供小孩和老年人作“清补凉

竹叶菊花茶功效与作用及禁忌蜂蜜菊花清清宝蜂蜜菊花清清宝根据中国婴幼儿科传统中医理论，结合现代婴幼儿的生理特征及饮食习惯，采用天然的药食两用的植物为原料，由蜂蜜、菊花、莲心、金银花、百合、淡竹叶、益生元

1.清热去火。白莲是一种性质寒凉的食材，它能入心经可缓解人类的心火过旺，而且能起到清热降火的重要作用，平时人们出现心神不宁，心烦意乱，以及口舌生疮等多种不良症状时，多吃些白莲就能让症状明显好转。 2

1.白莲是子莲的一个品种。白莲已色白、粒大、味甘、清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵的特色而闻名。白莲不仅营养丰富，而且全身是珍宝。 2.白莲是栽莲的主要收获物，莲惠(莲心)、莲须(雄心

生莲子的功效与作用吃法大全吃生莲子可以起到止渴生津，养心安神以及补脾止泻，降血压的功效，从而有效的治疗神经衰弱，慢性胃炎，消化不良以及高血压。但是不建议消化不良，脾胃虚寒的人群直接服用生莲子，会导致患