粉碎性骨折，首先要做接骨手术然后配以中药，如骨碎补、续断、归尾、血杰、乳香、沒药、自然铜、大田七、射香、熊胆等……其它的活血化瘀药。忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质

人参杀人无过，大黄救人无功！引用这句话，是因为好多人只是单纯的问，哪个最好，哪个最能补。而忽略了你为什么用这个，为什么要补，是哪里虚弱。这些一概没有，只是单纯的问，我就要补，我要用最好的补。人们的这一

可润燥，止渴，沙参玉竹可治肺热咳嗽，二者用来煲汤，营养价值是非常高的，特别适用于一些干咳，痰少，劳热，以及消渴，肠燥，便秘的人群，对心肌梗死等心脏病患者有保护作用。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、

当归黄芪，一个补血，一个行气，可以同羊肉煲汤，补气补血，加上一两颗枣子，桂圆，放一小撮枸杞也是可以的。补气血，不要天天喝，红枣最好把核取出来，核燥。一个星期喝两三次，贵在坚持。清补凉煲汤材料是属于

新生儿才是最佳的开奶师，生完孩子半小时左右新生儿的吮吸最有力，是最易于通奶的时段宝妈生完孩子半小时就可以开始通奶了，千万千万不要由于胸部沒有发胀感，错以为自个沒有奶，通奶越晚，奶水分泌条件反射就会越晚

过去人条件差，月子婆娘多喝的是小米汤。现代人条件好，除了喝点小米汤外，多喝鸡汤和鱼汤，还有别的肉类汤。听老人讲，以前有个当婆婆的，伺候儿媳坐月子，每天熬小米汤，自己把稀的喝掉，稠的让儿媳喝，时间长了，

桂圆就是我们平时吃的龙眼晒成干后用来煲汤的，它是一道不错的中药材。桂圆的营养价值很高，富含铁、蛋白质、多种维生素和矿物质，其中桂圆含有被人体直接吸收的葡萄糖，对产后体弱的妈妈来说是重要的调补食品。因

喝汤养人，产后喝什么汤下奶？对于母乳喂养的宝妈来说，产后坐月子喝补汤是少不了的。就算是自己本身不想喝，但是为了宝宝能够奶水充足不饿肚子，也只能是咬着牙喝下去。而产后催乳的补汤，一般来说又都很油腻，比

红花在中医当中具有广泛的运用，它首先是一味药材，所以我们在食用之前务必要了解它。红花性温、味辛，它的主要功效是化瘀消斑，活血通经，降血脂，降血压，消肿止痛。但是孕妇和经期女性是绝对不可以服用的，同时体

将讨厌湿气如何吃走！湿气吃走，那么我们就应该在饮食上去调理将身体体内的浊气（湿气）去除。我们应该吃些什么，首当其冲，湿气重应该吃薏仁，大概每个人都知道这个常识，薏仁可以治湿气，利于肠道吸收，可以去除水