泡脚放什么能止痒或者对脚有好处？为什么？

泡脚放盐，姜，醋，小辣椒，艾叶，有条件的放藏红花足浴粉或瑶族秘制配方巴马汤，均能消炎杀菌，止痒。

泡脚的好处是，睡前洗脚，强似用药，热水洗脚，如吃补药。

春天泡脚，升阳固脱，夏天泡脚，除湿去署，秋天泡脚，肺腑润育，冬天泡脚，藏精温肾。总之天天泡脚，对促进健康好处多多。

青黛的功效与作用有哪些？

青黛的功效与作用有哪些？

青黛又称靛青花，具有清热解毒、凉血消斑、泻火定惊的功效，对温毒发斑、血热吐衄、胸痛咳血、口疮、痄腮、喉痹、小儿惊痫等有治疗作用。

青黛是十字花科植物菘蓝、蓼科植物蓼蓝、爵床科植物马蓝的叶或茎叶加工得到的干燥的团块、颗粒或粉末，味咸，药性寒，归肝经。青黛和洋金花、紫草等中药配伍泡酒制成擦剂使用，有杀虫止痒、凉血疏风、通经活络、软化皮肤、扩张血管、改善皮肤血液循环等作用，可用于手足癣、湿疹、银屑病、疥疮等的辅助治疗。

现代研究发现，青黛具有抗炎、抗病原微生物、抗肿瘤、抗溃疡、镇痛、保护肝脏等作用。目前，青黛还被用于治疗皮炎、慢性粒细胞性白血病等。

不过，青黛药性寒，虚寒及阴虚内热者不可服用青黛，胃寒者需谨慎服用青黛。

本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核

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