1.凉拌
①准备小蓬草、蒜泥、香醋、芝麻油、生抽、鸡精、食盐适量
②制作时需要清洗,然后用沸水热烫2-3分钟,这样就可以去除苦味。热烫后,从过冷水中取出冷却。然后加入适量的蒜泥、香醋、芝麻油和生酱油,以及适量的鸡精和食用盐。用筷子搅拌后就可以吃了。
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