神经衰弱患者需要受什么样的折磨？

很多神经衰弱的患者几乎无例外地都有情绪障碍，神经衰弱的情绪障碍本身是痛苦的，它们同时又使其他症状加重而更加难受。我们归纳神经衰弱的情绪症状一般有三个，烦恼、易激惹和心情紧张；但这三个症状需要和出现的普通人身上的表现加以鉴别，首先病人感到痛苦，倾向于见人就会诉苦，或求助求治；其次，患者必须感觉控制不住或者摆脱不了；最后，情绪的强烈程度和持久时间与生活事件不相称。举个例子，一个人经常因为一点小事就大发脾气，或者因为一点小事而忧心忡忡，心情紧张，有时为了鸡毛蒜皮的事情整日烦恼。

提到烦恼，大家都知道是怎么回事，但是想要给烦恼下个定义似乎又很难，有时候我们不知道烦恼和焦虑是不是一回事，总觉得他们两个是互相伴随的，就像双胞胎一样，如影随形；焦虑作为一个症状，是没有明确对象和具体观念内容的忐忑不安和提心吊胆，烦恼则不同，他总是有显示的内容。我们可以为了柴米油盐或经济拮据烦恼，也可以为住房太拥挤而烦恼，工作不顺心，学习成绩不佳，孩子不听话，夫妻闹别扭等等，这些都是烦恼的内容。

在精神科门诊就诊的神经衰弱病人，至少有一半有显著而持久的烦恼，甚至一年四季一天到晚都在烦恼之中过日子，其实多为健康人区别于这种病人之处在于并非没有烦恼，而且有烦恼也有愉快和欢乐。一个人如果想尽办法去消除烦恼，那就越会深陷其中，脱不了身，这正是烦恼设下的陷阱。大多数人们能够看到烦恼和欲望相联系，神经衰弱的病人也不例外，可是事情的另外一面是，烦恼和满足欲望的有效行动成反比，神经衰弱的病人很难领悟。神经衰弱的烦恼，关键并不在于烦恼本身，而在于未能将“我不要烦恼”的愿望变成“我要快乐”的实际有效行动，患者很多控制不住实际上是过分控制的结果。

易激惹主要指容易生气和发怒，容易急躁，按捺不住。神经衰弱病人的易激惹是反复发生的三部曲，急躁发怒--后悔--加强压制和控制，而这三部曲也会在以后的时间不断上演。由于极力压抑自己的愤怒、怨恨和不满，易激惹可以发生变形，比如容易伤感，喜好打抱不平和弥散性敌意，也就是看什么都不顺眼，甚至不知道为什么冒出幸灾乐祸的思想来。

心情紧张而不能是自己松弛，是很难受的，往往伴有头痛，全身酸痛，疲劳感，失眠，脑力活动效率下降等痛苦的症状。很多神经衰弱患者以心情紧张无法松弛为主诉，在正常状态下，每个人都有张弛自调节能力，在紧急情况下，在繁重的困难任务面前，我们自然会紧张起来，但紧急情况一过去或者工作暂告一段落，我们又可以使自己松弛下来。那么多为的过度紧张，实际上是指社会和客观情况允许我们松弛的时候，我们仍然保持持续紧张而不能放松，这也是张弛自调节能力发生了障碍，是神经衰弱的症状，是结果而不是原因。

神经衰弱既然是常见的精神疾病，也是损害程度较轻的精神疾病，通过积极的对症治疗，多数患者能够明显缓解；而在治疗的同时，接受认知行为治疗能够增加疾病康复的效率，提高治疗的依从性。