神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。
神经衰弱的特征是易兴奋,易激惹,易衰竭,常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散,记忆力减退和情感脆弱等。
此病多发于青壮年,16~40岁之间多发,两性无差别,以脑力劳动者,青年学生多见。
神经衰弱患者病情反复波动,固定持久,可迁延几年或数十年,愈后一般良好。国外已经废弃这一术语,选用心境抑郁性障碍,认为是一种情感障碍,特点是存在普遍的抑郁,对正常正当生活活动缺乏兴趣,时时处处有一种沮丧情绪,以躯体不适为主要表现的一组特殊抑郁症。 神经衰弱表现
神经衰弱也许从人类起源开始就存在与这个世界了。神经衰弱的症状主要是精神易兴奋,精神易疲劳,情绪障碍,睡眠障碍以及紧张性头痛这五项。
我是广州市脑科医院神经康复科梁医生,对于神经衰弱我有着独到的见解和看法。
定义:
神经衰弱常常跟心脏神经官能症、植物神经功能紊乱、焦虑症、失眠等相互交集,有可能相互影响相互而且“相辅相成”,表现为精神容易兴奋又非常容易疲劳,可以有烦躁不安、容易紧张,焦虑,还会有肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。
人群:
神经衰弱常常发生在一次较大的刺激性事件之后,出现神经衰弱症状。好发人群常常为性格敏感、多疑、焦躁、情绪欠稳定的人。另外,长期处于紧张和压力状态、有过重大刺激的人高强度、高压力工作、存在巨大精神压力更容易出现神经衰弱。
症状:
神经衰弱的主要症状是易疲劳/乏力,可能还会有胸闷、心跳加快的症状,而且患者对刺激多度敏感,如对声、光或细微躯体不适感特别敏感,还可能会并发睡眠障碍、焦虑症等疾病。神经衰弱常常还伴发下面几种病理状态:
第一、失眠
神经衰弱患者多存在入睡困难或多梦、梦魇,醒后感到精神疲惫、困倦。
第二、焦虑
神经衰弱患者的情绪症状多为烦恼与紧张,出现焦虑症突出的情绪即焦虑体验缺乏明确对象和具体内容,简言之就是无缘无故感到焦虑,但是又不知道在焦虑什么。
神经衰弱怎么治?
药物治疗:根据患者的症状可酌情使用抗焦虑剂、抗抑郁剂、振奋剂、镇静剂、止痛剂和促脑代谢剂。抗焦虑剂或镇静剂--如果兴奋症状明显,以用抗焦虑剂或镇静剂为主。常用药物为地西泮、氯硝西泮。振奋剂或安定剂--如果白天萎靡不振,夜里亢奋,则白天用振奋剂,晚上用安定剂,促其恢复正常的生物节律。常用药物为安神补脑液。日常放松:患者平时尽可能保持规律作息,放松心情。可通过自我放松进行调节。即保持乐观的情绪、愉快的心情,尽力克服不良情绪,正确面对和善于化解各种矛盾、冲突。饮食调理:饮食宜清淡,忌饮酒精、浓茶、咖啡等兴奋性饮料;晚餐宜定量,过少会因饥饿惊醒,过多会因胀肚而影响睡眠;睡前勿过度饮水,以免夜尿过多,影响睡眠。
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