七彩人参果功效包括美容养颜、促进消化吸收、维持正常的生理功能等。因为云南七彩人参果含有大量的津液,可以缓解人们的口渴现象,同时还具有美容养颜的作用。
除此之外,云南七彩人参果含有丰富的维生素C,以及其他的微量元素,可以有效地增加食欲,从而加强肠胃的吸收功能,并维持机体的正常生理功能。
一到三个
对于女性朋友们来说,在生活当中经常性的吃一些人参果还具有很好的美容功效,因为人参果里面维生素含量是非常高的,经常性吃一些人参果对于我们的皮肤来说,更容易使它们变白变嫩,女性朋友在生活当中可以吃一些人参果。
豌豆糌粑奶渣糕是一款美味甜品,属于西藏菜系,主要原料有糌粑等,豌豆制成的糌粑、细奶渣、红糖及酥油用力反复搅拌而成。这道奶味甜点,有滋补强身功效,为藏胞待客糕点。
做法:(1)将提取过奶油的乳白色淀粉(藏名曲热)凉干,用磨磨成粉末。(2)拌入黄油(奶油)、白糖、人参果(角麻)、葡萄干、桃仁等,做成圆形、方形,表面有红丝绿丝的表现吉祥、长寿图案的醍面胚,放入笼屉内蒸熟,宾至可整块献上,或切成片状。特点:奶味甜点,有滋补强身功效,为藏胞待客糕点
该答案来自饭菜网官方网站
1、 第一种吃法就是直接食用。直接食用的人参果,口感清雅香甜,果肉鲜美多汁。不但有很好的提高免疫能力的效果,也是抗癌水果之王。
2、 第二种方法是炒着吃。将切片的人参果,和肉丝一起在油锅里面翻炒至熟透就可以了,出锅时放少许的盐。口感脆脆的,与马蒂有着异曲同工之妙。
3、 第三种吃法是炸着吃。将洗干净的人参果切成片,放进用鸡蛋清和面粉调好的糊状物里面裹一下,放进油锅里面扎,炸至两面金黄色,就可以出锅了,然后再撒上自己喜欢的作料,像是孜然、花椒、食盐这些。口感外酥里面绵软,有点类似炸茄子的味道,也是作为零食非常好的选择哦。
4、 第四种吃法是凉拌吃。凉拌吃呢也是别有风味的,尤其是炎炎夏日,做一个凉拌人参果也是不错的选择。制作方法就是将人参果去皮切成薄片,过热水煮熟后,放凉,将准备好的蒜、盐香油生抽拌一拌就可以了。
5、 第五种吃法是蒸着吃,像蒸苹果和梨那样。将切好的人参果放在容器内,里面放上适量的水和冰糖,隔水蒸熟即可出锅。这种吃法比较想在吃水果罐头的感觉,有种儿时的味道。
如果想要用火麻油治便秘,可以选择在早上的时候食用一勺,或者是拌温水进行服用,也达到缓解便秘的作用,主要的原因就是因为火麻油中含有丰富的卵磷脂,能够有效的润肠通便,还可以预防大便干燥,从而改善便秘的情况,平时还可以多喝一些温开水。
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