股骨头坏死的自我检测方法？

股骨头坏死的自我检测方法？出现股骨头坏死这种疾病的时候，经常在早期就能感觉出来，我们在抬腿的时候，或者是下蹲的时候，都会出现困难，不灵活的症状，而且还会感觉我们的髋关节，特别的，没有力气甚至于僵硬。髋关节，经常疼痛，尤其是，在腹股沟区，或者是臀部的两侧都会出现疼痛那么我们就可以，还有在行走的时候经常不敢用力，总会掂脚走路，那么我们就可以判断股骨头坏死的症状比较明显了。在长期酗酒和打激素的人群当中，经常会出现股骨头坏死，这个时候常常会感觉到腹股沟处，特别的钝痛，一般通过休息之后就会减轻这种症状，但是一旦不去治疗的话很容易会导致并发症的出现。股骨头坏死是一种严重危害人们身体健康的疾病，所以我们在平时的时候，应该多注意我们的髋关节得到一定的休息，不要让髋关节受凉，如果髋关节出现疼痛，功能受限的时候，就应该立即去医院治疗。

股骨头坏死的前兆是什么？

股骨头坏死是一种很常见的疾病，是由于多种原因导致的股骨头局部血运不良，从而引起骨细胞进一步缺血、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变。此病的发病原因比较多，长期应用糖皮质激素、外伤、长期酗酒等都有可能引起股骨头坏死。股骨头坏死越早发现治疗起来越容易，那么股骨头坏死的早期症状有哪些呢？

1、疼痛部位多为腰、大腿根部、膝盖等部位，疼痛多为针刺、钝痛或酸痛不适等，行走运动后会加重疼痛，有时也为休息痛。

2、髋关节功能障碍，常表现为下蹲困难、不能久站、行走鸭子步、髋关节屈伸不利。

3、跛行，早期表现为间歇性跛行， 由于股骨头塌陷和髋关节半脱位导致的缩短性跛行。

4、下肢表现为畏寒，容易出现酸麻无力的感觉。

股骨头坏死是一种非常常见的疾病，我们平日里要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，适量使用激素，保护自己不要受伤，这样我们才能远离股骨头坏死。