小孩喝炖汤好吗？

你好，我是莹儿飞，很高兴能回答你的问题。

老一辈育儿总是觉得炖汤里汤的营养非常丰富，所以总是喜欢给孩子喝汤，有的时候还未周岁就给宝宝喝汤，接下来就来聊一聊喝汤到底是不是真的有利于宝宝的成长发育。

不知道您家宝宝是多大，如果宝宝未满周岁，那是建议不要给孩子喝炖汤的。首先，汤里的营养来自于食材，而食材里的营养物质能够系出到汤水里的微乎其微。其次，大人炖汤喜欢在里面加盐及很多调料为了使汤水更美味，而小宝宝正处于味蕾发育的阶段，经常喝汤会有导致以后宝宝吃东西重口味的风险。最后，小宝宝加了辅食之后，要培养喝水的习惯，汤水肯定比白开水美味，所以经常喝汤也不利于培养宝宝喝水，除此之外，果汁，菜汁也不提倡过早给宝宝食用。

那么汤水就在小宝宝身上没有用武之地了吗？其实也不是，没有任何调味料添加的炖汤很适合给宝宝做辅食的时候煮面，熟了以后加一点核桃油也是不错的选择。

如果宝宝比较大了，可以和大人一样正常饮食了，那喝一些炖汤也无可厚非，只要注意不要有过多的添加即可。

以上都是我近期学习育儿知识后的总结分享，希望能帮到你，谢谢^_^

您好，很高兴回答您的问题。

首先喝汤肯定是没问题的，但是喝汤真的不如吃肉！

大家都觉得肉在锅里炖，什么营养物质好东西都到汤里去了，而且汤味道那么美，肯定营养价值也很高。但是这不是真的，只喝点汤只能吸收一小部分的营养，能帮助消食而已，孩子还在发育阶段，一定得多吃肉类蛋白质。

宝宝从一开始只能和奶粉到慢慢接触更多的东西，到了一定阶段就适合给小孩吃点肉类等。有的父母觉得孩子太小，牙齿都没长好，不能吃肉，只能喝喝汤，其实是父母理解有问题，父母可以给孩子吃一些肉末，或者是鱼肉；尤其是鱼肉，对小孩发育非常好。父母可以帮孩子把鱼刺去除干净，孩子很容易就消化了。

再来说汤和肉的事：汤里面的蛋白质只有肉里面的3%-12%，脂肪也只有37%，因此汤的营养价值比肉要低得多。而且吃肉可以锻炼孩子的咬合肌和消化能力，因此可以给小孩喝点汤助消化，但是肉类一定得吃，不能光喝汤。

希望我的回答能帮到您！

小孩可以吃当归煲汤吗？

当归是一种营养价值很高的中草药。具有养血、活血、止痛、止咳、平喘的作用，对身体有很好的调理作用。孩子们也可以吃。适当的饮食对孩子没有影响。补血益气，有助于儿童的生长发育。但要注意不要直接或长期食用，因为孩子正处于生长发育阶段，如果经常服用过多的滋补药，就会显得早熟。