茯砖茶的营养价值

1.茯砖茶中含有多种水溶性维生素。如维生素B1、B2、C等对人体有各种益处。

 

2.茯砖茶中矿物质主要有钠、钾、铁、铜、磷、氟等28种，对于缺少水果、蔬菜的少数民族来说，饮用茯砖茶是他们人体必需矿物质的重要来源，茯砖茶中有一定含量的氟，由于氟能防治各种牙病，因此，茯砖茶能保持消费者牙齿健美。