膝关节是负重关节。在运动时，这个关节是较容易伤到的。要想保护膝关节，就得保护好髌骨，因为它是膝关节的“盾牌”，若是它受到伤害，可能下次伤到的就是膝关节了。在进行负重运动时，如果髌骨会发生软化会导致什么

在骨科门诊，中青年人（20-50岁）膝盖疼痛的问题是非常常见的。按理说年轻人风华正茂，不应该出现像老年人一样的膝盖疼的问题，但是残酷的现实却是，不少二三十岁、四十出头的人却在上下楼梯时出现膝关节疼痛，

这个问题回答起来很复杂，以前看过一篇关于髌骨软骨软化的文章，提到如果是早期的髌骨软骨软化，是有可能逆转的，也就是说有治愈的可能，但是早期的髌骨软骨软化，一般没有特殊的症状，几乎很难去发现，这是最大的问

髌骨软骨软化症，单从疾病的名称看“软化”两字可能就吓倒了不少人，可该病真的像它名字那样吓人吗？在病因上：虽说髌骨软化症的具体病因尚不明确，但是目前专家一致认为髌骨软化症是是人体膝关节慢性损伤（退行性

您好！请关注我“运动骨科高志医生”！医学博士学位，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样

您叙述的症状。可能有机会活动过多，膝盖关节劳损有关系。也可能与退行性疾病有关系。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做局部x光照相检查，CT检查。磁共振检查等。查找病因。对症治疗容，可以wai佣髌

髌骨软化可以选择关节腔内封闭治疗，髌骨软化，也叫做髌骨劳损，就是因为反复的膝关节摩擦而出现局部的病变，主要症状就是关节疼痛和关节活动限制。治疗的前提首先要排除诱发疾病的因素，例如特殊的工作或者大量的运

导读：现在马拉松比赛越来越受到大家的追捧，可也“埋下”了健康危机，非专业运动员在比赛中出现运动损伤的例子屡见报端，并且每年依然有65%-75%跑者在运动后遭遇不适，而其中最大的“健康危机”来自于运动损

建议3个月内暂停跑步，给予足够的时间让软骨修复。急性期需要口服非甾体类药物消炎止痛如西乐葆，安必丁等，口服氨糖类药物促进软骨代谢。慢性期可以关节腔内注射透明质酸等润滑液等。积液，专业术语为滑膜液（主

髌骨软化症的运动方法是静息功能锻炼和动态功能锻炼。静息功能锻炼主要是锻炼股四头肌的力量，增强股四头肌的力量，防止肌肉萎缩，避免髌骨软化的进一步发展。通过股四头肌的静态功能锻炼，可保持膝关节的稳定性。动