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炒苦瓜功效与作用及禁忌,炒苦瓜的吃法
炒苦瓜功效与作用及禁忌,炒苦瓜的吃法
炒苦瓜的吃法食材苦瓜适量，一勺盐，仔姜适量，大蒜适量，小米椒适量，辣椒适量，油适量1/ 苦瓜洗净切片，加入一勺盐抓匀——可以比炒菜时多放一些盐，用于入味出水，去除苦味。2/生姜，大蒜，小米椒切碎——由
时间：2023-08-13  |  阅读：803

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