1.提神消疲。茉莉红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢。 2

1.健脾养胃。经常喝蜂蜜红茶有养胃助消化的作用。红茶经过发酵烘制而成，能够消炎、保护胃黏膜，对于胃溃疡也有一定效果。蜂蜜则含有丰富的营养成分，可以滋养肠胃，逐渐增强肠胃功能，同时含有的丰富活性酶可以

加味红茶的功效与作用及禁忌世界三大高山红茶分别是：印度大吉岭红茶、锡兰红茶，中国祁门红茶。具体如下：1.印度大吉岭红茶。印度大吉岭红茶出产于印度孟加拉邦北部喜马拉雅山麓的大吉岭高原，海拔1800米以上