如果平时的月经周期总是推迟应该和内分泌有一定的关系的，建议应该调整作息时间也不要着凉，建议看一下推迟的时间，如果推迟了1周以上及时到医院选择彩超来看看，建议尽快的用药调经，等恢复经期后可以抽血来看一下内分泌结果，注意不要有压力。
月经总“姗姗来迟”？或是3个原因导致的，请及时调理
大家好，我是医生有话説，又到了我们今天的健康知识课堂。
月经是女性正常的生理现象，主要是排出女性子宫内的衰老细胞和废物。它几乎每个月都准时到达。然而，一些女性，由于她们自身的身体原因，使得月经来的天数不太准确，并且总是喜欢推迟。所以月经推迟了。什么情况容易导致月经推迟？
首先，内分泌失调。
女性月经延迟也可能是由内分泌失调引起的，内分泌失调与多囊卵巢综合征、卵巢早衰、黄体功能不全等有关。此外，由于甲状腺功能障碍，月经也可能发生变化。
第二，药物和减肥
女性经常服用一些减肥药、避孕药等。这会影响正常的内分泌，导致黄体期延长和月经延迟。
第三，卵巢功能下降。
30岁以后，许多女性朋友患有月经延迟、量少甚至闭经，大多是由于长期生活和休息不佳、熬夜、辛辣食物刺激、刮宫手术等。所有这些都会有大或小的妇科病，这也会影响体内雌激素的分泌并导致月经失调。因此，建议每个人都应该注意这些问题，并及时调整身体。
除了注意以上三点，女性朋友还可以吃一些能调经的食物，如乌鸡汤、红糖鸡蛋、生姜、红枣和糖茶等。在日常生活中经常食用，对他们的健康有益。
大家都忽略了卵巢保养，卵巢是女性的根，一旦卵巢功能出现衰退，就会引起一系列的妇科疾病。30岁以后，一旦发现自己月经量减少或突然停经，并伴有潮热、烦躁不安、失眠等，就要及时调理，否则严重者会出现闭经现象，建议可以服用尚娜尔多肽片来调理，草本植物配方，调理卵巢的机能。
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月经已经有两个多月没有来，有可能是内分泌失调等原因引起的月经推迟，如果有性生活，也可能是怀孕引起的月经不来。现在月经推迟时间比较多，如果检查不是怀孕，可以服用黄体酮胶囊等药物来催经治疗，一般用三到五天药，停药后一周内能来月经。
建议去医院做一个规范性的检查，不排除是怀孕的可能性，如果没有怀孕，在日常生活中可以吃一些活血化瘀的食物，比如当归煮鸡蛋，益母草膏，当归，桂圆，乌鸡，枸杞汤这些食物都有着很好的效果，有散寒和活血调经的作用，在治疗期间也要多注意饮食的营养摄入。
月经推迟可以购买活血调经的药物进行调理月经，如乌鸡白凤丸，益母草颗粒等，在医生或者药师的指导下用药，在这期间不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物，不要熬夜，不能受凉，如果压力过大或者是宫寒，都容易影响月经，导致月经不调的症状。
如果是偶尔一次月经推迟是不用担心的，首先得先排除怀孕的情况，然后再进行具体的治疗，可以去医院做一下相关的检查，然后根据医嘱进行服药，一般可以服一些益母草，对身体进行活血化瘀，来促进月经的来潮，平时一定不要吃生冷刺激的食物，以免影响月经来潮的时间。
月经受内分泌，情绪，环境等影响，提前或延后七天之内都是正常的，如果推迟超过七天，甚至月经稀发，则内分泌失调可能性大，比如多囊卵巢综合症和垂体腺瘤、卵巢早衰等均可能引起月经推迟等异常，建议先检查女性激素和子宫附件彩超，根据检查而拟定治疗方案，看选择雌孕激素调理还是其他治疗方案。
在平时的生活中如果月经周期反复的推迟，那很可能是有激素水平不足导致的，可以在医生的指导下积极口服孕激素来做调经治疗的，月经推迟对健康和生育能力都是有一定的影响的，所以应该尽快的安排用药做调经，平时适当的做有氧运动也可以改善月经推迟。
女性到更年期会出现绝经，这是正常的生理，不需要刻意推迟停经，但是如果你经常吃含雌激素类食物可能会延迟绝经期或者卵巢功能好可以延迟停经，还可以吃药中药全身调理。属于月经不调的表现,因为肾阳不足，经血乏源引起的,在治疗上建议服用怡心养颜橙花茶效果很好,西药副作用大,平时多注意休息。
月经推迟可以服用有滋补气血、调经舒郁功效的药物进行治疗，调经舒郁之功效，特别对气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调具有良好的效果。同时注意经期卫生和保健。有阴道炎症要及时治疗。
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