最好咨询医生,药材不能随便放的,适合自己身体体质的可以放,不适合的就会有不好的作用。
另外,堕胎对身体的伤害是很大的,而且你的孩子承受这被支解的痛苦更可怜,希望你能向孩子忏悔。
用醒脾养儿颗粒吧,药店都有卖的。使用起来比较省事,冲服就可以,可以做食疗的替代方法。
成份:一点红、毛大丁草、山栀茶、蜘蛛香。辅料为蔗糖。
醒脾开胃,养血安神,固肠止泻。用于脾气虚所致的儿童厌食, 腹泻便溏,烦躁盗汗,遗尿夜啼。
四味脾胃舒颗粒也可以。
家里老人煲汤有秘诀:大火烧沸,小火慢煨,三煲四炖,营养加倍!也不知道是煲汤呢,还是炼丹呢。
其实,煲汤时间并非越久越营养,一般煲汤煲1.5-2小时的汤可以兼顾营养与口味。肉汤久熬,不但会导致营养的破坏、流失,还会增加汤中的嘌呤、草酸盐等的含量,易伤肾。
煲汤时间越久,其中的维生素C、B族维生素等不耐热成分损失越多,一些小分子风味物质也容易被破坏。
通常要喝5斤排骨汤才能跟2两猪排骨肉得到差不多的蛋白质,与肉相比,汤的营养微乎及微。要营养,喝汤更得吃料。
白色浓汤通常是食材的乳化反应,含有大量的脂肪,且越浓白的汤脂肪含量越高。而澄淡清汤的脂肪含量少,蛋白含量较高,更营养健康。
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