脾胃虚弱如何用中药调理？

脾胃虚弱，每个人都会有，程度不同而已，主要表现是不爱吃饭，瘦弱，爱生病。资料上说脾虚细分又可分为脾胃虚寒和脾虚胃热，最明显的区分是前者泄泻后者便秘。根据宽宽近段时间的情况，闹肚子频繁，感冒，说明脾虚并没有彻底调理好，属虚寒。表示暂时不可以吃。建议食疗，但如果脾胃弱的厉害看中医，吃些中药，但不赞成吃西药，比如中药就有德甫的常渭宝茶调理脾胃。
　　粮食类：
　　大米：味甘，性平，健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。
　　玉米：味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻，痢疾等病。+++
　　肉蛋类： 猪肉：味甘咸，性平。有滋养脏腑，补中益气，滑润肌肤之功。用于气血不足，病后体弱消瘦，血少津枯之便秘等。
　　猪肚：味甘，性温。有补虚损，健脾胃之效。用于虚劳瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小儿疳积等
　　水产类 草鱼：味甘，性温。有补脾暖胃之功。用于脾胃虚弱
，少气乏力，饮食减少之症。

养生堂治疗便秘的中草药方子是什么哦

这就不清楚啊  说下我治便秘的亲身经历，希望能帮到你

偶是从生下来就开始便秘，直到这把年纪，喝蜂蜜、吃水果等所谓秘方都用过，但都因为不能长期坚持而失效。
　　
前几个月老公出差回来给我带回了些中药饮片香竹堂秘制药橙干，为了不糟踏东西，一向不喜欢喝中药的我憋着劲，没办法了，只能喝掉。为了怕麻烦，我没有煎，直接就是用开水泡着喝，跟泡茶一样！
　　
喝了十几天，神奇的结果就出现了，能正常每天1-2次排便，于是乎，喝完这些之后，我自己又去淘宝网上买了些，一个月下来，便秘完全好了。

现在已经停用很长一段时间了，一直排便正常的。

杞菊地黄丸能治便秘吗

中医认为同病异治，异病同治，杞菊地黄丸功用是滋阴补肾，养肝明目，如果便秘是由于肾阴虚引起的，就能用杞菊地黄丸。杞菊地黄丸性凉，可滋肝肾之阴，降肝肾之热，不过其清火的药效却不如知柏地黄丸。杞菊地黄丸是以“养”字为主，可以说是比较缓和的滋肝肾之阴的药物。女性出现视力模糊、头疼、头晕、身体乏力、睡眠障碍、月经不调、腰痛等症状是肾阴虚的表现。吃了杞菊地黄丸非但不会上火的，反而可以滋阴降火，有一定的润肠通便作用，可请放心服用。，但会影响脾胃，脾胃虚寒的人最好不要吃。

請問我從小就便秘，後來吃了很多葯，但沒有效果，做過腸鏡沒有問題，平時愛肚子脹氣，

治療習慣性或長期便秘使用常規的中藥，西藥治療都不可取，是葯三分毒，無毒不成藥，對身體都會會有害的，還會形成依賴。而使用食療的方法見效太慢，我個人感覺首先：飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，關鍵是要通過補充腸道有益菌群來調理受損的腸道功能。然後：可食用特益菌來補充腸道所需有益菌群，增強腸動力和腸蠕動的協調性，促進腸壁的收縮運動，調節腸道微生態，糾正腸功能紊亂，有根治便秘和養護腸道的作用。可補充腸道內的有益菌群、抑制有害菌繁殖，並促進腸道蠕動排出體內有害物質，達到修復腸道，根治便秘的效果。平時注意多飲水，多吃粗纖維食物，祝早日康復！