人参饭前服用吗,人参饭前饭后吃

2023-08-05 阅读 496 评论 0

摘要：1. 人参饭前饭后吃材料天麻12克，乳鸽1只，绍酒10克，姜5克，葱10克，盐5克，酱油10克，鸡汤300毫升制作方法1．把天麻用淘米水浸泡3小时，切片；乳鸽宰杀后，除去毛、内脏及爪；姜

1. 人参饭前饭后吃

材料

天麻12克，乳鸽1只，绍酒10克，姜5克，葱10克，盐5克，酱油10克，鸡汤300毫升

制作方法

1．把天麻用淘米水浸泡3小时，切片；乳鸽宰杀后，除去毛、内脏及爪；姜切片，葱切花。

2．把酱油、绍酒、盐抹在乳鸽上，将乳鸽放入蒸杯内，加入鸡汤，放入姜、葱和天麻片。

3．将蒸杯置蒸笼内，用武火、大气蒸约1小时即成。

一、将野山参切成薄片，放入口中慢慢嚼之，也可将参片用蜂蜜或冰糖水浸泡，次日服用，成人每日干参1克，鲜参3～4克，儿童减半，早晚饭前像嚼泡泡糖一样食之。

二、将野山参切成薄片放入杯中开水冲喝，成人每日干参一克，鲜参3～4克，儿童减半，喝茶一样，几天后再将杯中参慢慢嚼之食用。

三、将野山参打成粉末，用蜂蜜或冰糖水搅拌成糊状，次日服用，成人每日1克，儿童减半，早晚饭前服用。

四、野山参(鲜)1支约30克、加野生灵芝(干)50克、白酒2～3千克(50℃至60℃)浸泡50～60天(越长越好)开始服用，每日分早晚服用，每次15～20克。

五、人参炖鸡。野山参(鲜)一支30克左右，加黄芪(干)30克左右，把参和黄芪放在鸡肚里，把鸡放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，鸡脱骨后，每天早晚食之，约7天吃完。

六、人参江米鸡。野山参(鲜)一支30克左右，加黄芪(干)30克左右，加大枣6～10个，江米100～150克，把参、黄芪、大枣装在鸡肚里，把鸡放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，鸡脱骨后，每天早晚食之，约7天吃完。

人参有很多种吃法都有滋养补气的作用：如不入中药煎服，一般都是单煎另服，这样既不浪费药材也能够最大程度的发挥药效扶正固本，益气安神。最常见的吃法可以直接切片泡水喝。人参还可以炖汤或者煮粥的时候加入适量，随着汤和粥一起吃掉也能够甘温补虚，大补元气。

人参健脾片主要用于脾胃虚弱，所导致的消化不良，表现为胃脘胀闷嘈杂，有的人还会出现恶心呕吐，肚子疼，大便稀溏，不愿意吃东西，身体倦怠，如果有这些适应症，就可以选择服用，服药期间应该注意不能吃不易消化的食物，感冒发热的时候也不能服用。

一般药物是建议在饭后服用的，主要是因为有些人在饭前服用药物，可能会对胃部产生一定的刺激，可能会出现恶心呕吐等不适的情况，脾胃比较虚弱的患者可以选择在饭后半个小时服用，这样是不会引起胃部的不适，服药物期间避免吃一些刺激性的饮食，同时也不能够私自的减少药量，私自增加药量。

通常是早上吃，还是不要晚上吃的好。因为阿胶是一种很黏腻的中药，胃不舒服的话就会消化不动，所以通常在餐前来吃,吃完以后半个小时以后再吃饭。这样吃阿胶，人体能很好的吸收阿胶营养，早上吃了，经过一天的运动，也不会影响胃消化。

一、直接吃。人参果的果皮有紫色的条纹，含有花青素，所以，不必打皮。人参果的果肉柔软多汁，非常爽口，味道微甜，清香淡雅，补中益气，滋阴润燥。如果你口干舌燥时吃一口人参果，立刻就生津止渴。

二、做菜吃。人参果，可以拌凉菜，还可以做炒菜。炒一盘人参果，肉片加人参果和肉都切成片儿，按照家常菜把炒菜饭炒出出来，就是一盘香甜不腻的下酒菜。做一盘糖醋人参果，就是清爽可口的解酒小菜。

三、煮粥吃。人心果营养丰富，有丰富的微量元素、维生素，而且低糖。人参果可以和大米、小米一起煮成营养粥。

野山参冬季吃最好，并且是人参最好时间在早上。

野山参又名野生山参，是一种草本植物，由于叶片没有气孔，所以无法保留水分。产量一般较少，价格昂贵。他的最主要价值是美容养颜，所以被誉为百草之王。