葛根加冰糖泡水的功效与作用,葛根可以和冰糖一起喝吗

葛根可以和冰糖一起喝吗

主料：葛根、开水适量、可可粉适量、绵白糖适量、花生碎适量、葡萄干适量、熟芝麻适量。

做法：

1、先把葛根倒在碗里面，再将凉纯净水加热烧开，水量能化开就好。葡萄要清洗干净，然后泡到发软。

2、将开水放进碗中，水量加入的适量就可以了。迅速搅拌均匀，葛根粉糊化后是黄色的。然后再加入适量的白糖、可可粉进去。

4、然后再加入适量的芝麻、花生碎、葡萄干等在一起搅拌均匀，

葛根配冰糖

用料 ；花姐家葛根粉 3大勺 ；花姐家蔓越莓干 几颗 ；桂花 少许 ；花姐老冰糖 几颗 ；葛根粉羹的做法 ；先在锅内放入500ml水，加入几颗冰糖，边烧水边做；

取一个干净碗，加入三大勺花姐葛根粉；

在葛根粉内轻轻拨开一个小洞，倒入放凉的开水，边倒水边快速搅拌；先用凉水化开了的样子；

这一步是关键哦，边倒入开水内边搅拌，一定要迅速，否则就会有疙瘩哦；看，没有疙瘩吧，再加入花姐家的蔓越莓干；搅拌一下就可以出锅装碗了；最后再洒上一些桂花……；香气扑鼻的葛根粉羹就做好了，简直完美；香甜可口，美肤丰胸，姐妹们还不做起来

葛根可以和冰糖一起喝吗功效

步骤1

葛根切大块焯水，然后切成小方块

步骤2

猪手焯水，洗干净

步骤3

油锅加入姜片蒜头爆香，加入猪手翻炒，炒香后加入料酒

步骤4

酒挥发后，加入南乳、葛根，加一点水将南乳炒化，加入酱油翻炒

步骤5

加开水末过猪手、盐，加一罐苏打水，为了加速猪手软化，如果没有可以加一茶匙白醋，同理

步骤6

加入糖色。做法:锅加一点油，加20g冰糖煮溶，变褐色后熄火，加30g水拌匀即可；盖盖大火煮10分钟，转中小火焖25分钟，加葱、大蒜、芹菜段，调味至适合

葛根放冰糖可以吗

葛根粉，大家普遍吃法就是先用凉白开水搅和开，然后加沸水快速搅匀着就可以吃啦。

这样虽然味道很淡，但是可以品尝到淡淡的葛根原味，也是非常不错的，但对于喜欢不同吃法的朋友们来说，选择自己喜欢的吃法也是很不错的，而我还是喜欢原始吃法，大家根据自己喜爱来选择吃法吧。

葛根煎蛋饼

1、准备食材：葛根粉，鸡蛋。

2、先把葛根粉放入凉白开中搅匀，然后下入鸡蛋、盐，继续搅匀。

3、起锅烧油，锅热后转中火，倒入搅和好的葛根鸡蛋液，直到铺满锅中。

4、煎大概30秒，翻面继续煎30秒，定型后即可出锅。

小贴士：

1、 根据个人口味选择煎的厚度，厚的话煎就一些，我个人喜欢吃厚的。

2、 想要吃口感脆一些的话，可以开小火煎久一些，做出来的饼更酥脆。

3、 翻面时注意饼是否成型，以免翻面失败。

4、 可根据个人口味加入葱花或者韭菜。

这样做的原理和做鸡蛋饼是相似的，不过是用葛根粉代替了面粉，但做出来味道还不错，有酥脆的口感，也能吸收葛根的营养，还加上了鸡蛋，营养和味道都好极了。

二、葛根酒酿鸡蛋羹

1、 在葛根粉中加入凉白开搅匀。

2、 锅中烧开水后，把冲泡好的葛根粉倒入锅中，加入冰糖，酒酿，煮3分钟。

3、 搅散的鸡蛋液倒入锅中，边倒边用铲子顺时针旋转，避免使蛋花结块。

4、 煮熟后即可出锅。

这样做出来的鸡蛋羹又滑又甜，真的吃过一次就上瘾了呢。

三、 葛根果冻

1、 葛根粉中加入凉白开搅匀，然后加入沸水搅和成透明状。

2、 加入蜂蜜搅和均匀。

3、 冷却后放入冰箱，从碗中脱出，就得到一个葛根果冻啦。

这个做法适合炎热的夏天吃，里面包含蜂蜜，口感和果冻差不多，还带着蜂蜜的甜味，吃起来冰冰凉凉的，很过瘾哦。。

葛根加冰糖的功效与作用

第1步、用料：葛根粉20克，水200毫升，枸杞5克，葡萄干5克，牛奶100克，糖桂花1勺。

第2步、将第一步所有材料放在一起充分拌匀然后加少量水调成均匀糊状。

第3步、倒入剩下的水调成稀糊。

第4步、置火上，中火加热并不断搅拌。

第5步、成稠厚半透明的糊状即可