如何缓解腰椎病腰椎突出带来的骨神经痛?

 2023-06-27  阅读 553  评论 0

摘要:观点坐骨神经痛不是病,是一种症状,就好比鼻塞是感冒的一种症状,同理,坐骨神经痛也是腰椎间盘突出的一个症状,所以要想缓解坐骨神经痛,核心问题是要解决腰椎间盘突出的问题。如何判断导致坐骨神经痛的主要原因

观点坐骨神经痛不是病,是一种症状,就好比鼻塞是感冒的一种症状,同理,坐骨神经痛也是腰椎间盘突出的一个症状,所以要想缓解坐骨神经痛,核心问题是要解决腰椎间盘突出的问题。

如何判断导致坐骨神经痛的主要原因1.腰椎管狭窄引起的坐骨神经痛这类坐骨神经痛,中年男性比较多见,行走一段时间后下肢的疼痛感会加重,但是弯腰行走或者休息之后症状又会减轻。

2.腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛这类患者一般有反复腰痛史,或是因体力劳动造成过腰部损伤,一般除开有坐骨神经痛的症状以外还经常会出现腰肌痉挛,腰部活动受限,腰椎间盘突出的间隙处有明显的压痛和放射痛。

如何判断坐骨神经是否收到了压迫做直腿抬高试验,将平躺在床上的患者双腿一侧,慢速抬高,观察患者的反应,如果你的坐骨神经受到了压迫,在抬到大约60°的时候就抬不上去了,这时候大腿后外侧,臀后侧,小腿外侧都会有放射性疼痛,比较严重的可能30°的时候就会出现这个问题,正常情况下一般抬至70°左右只会有轻微的牵拉感,这个方法自己在家也可以测试。

如何缓解坐骨神经痛的问题?1.腾空脚后跟

2.平躺抱大腿抬小腿

3.热敷,放松肌肉

中医怎么看?

坐骨神经痛在中医里属“腰股痛,腰腿痛,筋痹”的范畴,此病病机虽与体质强弱,生活环境,气候条件密切相关,但是本病的发生和发展还是以肝肾不足,气血两虚为内在因素,以风寒湿热之邪入侵为外在因素。若久病未愈,则会导致虚实夹杂,损伤肝肾,而中医疗法一般是采用针灸,敷贴,艾灸,拔火罐等方式舒筋活血,祛除湿热,以达到治疗的效果。若是腰椎病引起的坐骨神经痛,还是要从腰椎病问题下手,拔除病根,坐骨神经痛的问题也就迎刃而解了。

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