用米酒炖排骨汤能促进身体对钙铁锌的吸收,可以补充营养喝点酒能活血,使身体血脉流通.米酒适宜范围很广,一年四季均可饮用,特别在夏季因气温高,米易发酵,更是消渴解暑的家庭酿造物,深受老年人和儿童的喜爱。用米酒煮荷包蛋或加人部分红糖,是产妇和老年人的滋补佳品。 米酒以糯米(或粳米、玉米)为原料,加上天然微生物纯根霉甜酒曲边糖化边发酵的一种发酵酒,有很好的保健作用,民间有“米酒粮食精,越喝越年轻”的说法。米酒在发酵过程中产生了葡萄糖、糊精、甘油、醋酸、矿物质等营养物质,而且这些营养物质易被人体消化吸收。 米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的,每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其他营养酒类中所罕见,因此人们称其为“液体蛋糕”。 米酒具有补养气血、助运化、健脾、益胃、舒筋活血、祛风除湿等功能。常饮米酒,皮肤润滑光泽,产妇和妇女经期饮用,尤有益处。日本科学家还发现米酒中的一组酶抑制剂有增强记忆的作用中医说,通则不痛. 所以有利身体健康. 但不宜多饮,醉酒乱性误事,也伤身体. 另,高血压者不宜饮酒.当然米酒可以让排骨更香啊
可以。
一、第一步甜玉米清洗干净,切成段煮熟,捞出。
二、然后将准备好的羊肉切成片。
三、接着姜切片,葱切段,放羊肉片大约炖15分钟左右放玉米段,再炖一会就可以出锅了。
四、放盐和白胡椒粉调味。调味后搅拌均匀,然后即可出锅盛入碗中,这样玉米羊肉汤就做好了。
玉米和羊肉放在一起炖,没有羊膻味,口感丰富营养多
羊肉是一种具有温补效果的食材,不管是炒着吃还是炖着吃都很合适,但自己在家做的时候,如果处理不好羊肉就很容易做出带膻味的菜,非常影响最终的味道。不过这是有解决办法的,比如在做羊肉一锅炖的时候就没有任何羊膻味。
原料:大白菜(青口)500克。猪胫骨1000克猪肉(瘦)200克鸡蛋50克。盐10克色拉油50克味精2克胡椒粉2克醋15克大葱15克姜15克花椒5克八角5克桂皮5克淀粉(玉米)20克。
操作:
1.棒骨洗净,用刀背砸一下,放在沙锅内,加入清水(以漫过骨头为度)、葱白、姜、料包一个(花椒、大料、桂皮各适量);
2.待水开后,撇去浮沫,再用微火慢慢熬制;
3.待骨油熬出,汤呈乳白色时,把骨头捞出另用;
4.再把精盐、味精、胡椒粉、醋放入汤内调好味备用;
5.白菜洗净,切成方块;
6.青蒜洗净切成段备用;
7.瘦肉切成薄片,放入盆内,把75克清水分三次打入肉内;
8.然后加入鸡蛋、精盐、水淀粉搅拌均匀备用;
9.炒锅放在火上,放油烧热,放入拌好的肉片,滑散,捞出,沥油;
10.再放进沙锅内,同时放入开水(与肉平)、葱姜丝、精盐、味精,待开时稍焖一会儿;
11.肉入味,汤汁收干,盛入碗中备用;
12.白菜放进沙锅内,放入肉片,浇入骨头汤750克,开锅后放入青蒜即可食用。
用料
大料 2个
香叶 2片
草果 2个
花椒 若干粒
姜 若干片
老抽 适量,非要精确就25ml
花雕酒 适量,非要精确就25ml
干辣椒 随心意,没有可不加
其他香料 有就放,没有就算
盐 适量
简单到哭的电压锅炖肉的做法步骤
步骤 1
焯水:水开后放肉,多煮会儿,煮出血水和浮沫
步骤 2
冲水:用热水冲掉浮沫
步骤 3
放肉:把肉放电压锅内胆里。我用的之前的老卤汤,没有就用水就好。不用纠结,做完这次炖肉后,你也有没准可以延续百年的卤汤了
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