薏米红枣枸杞雪梨糖水功效作用,薏米雪梨冰糖水的功效

薏米雪梨冰糖水的功效

注意：在煮红豆薏米水的时候，千万不能加大米进去！因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。

1、将红豆和薏米洗净，提前浸泡数小时，最好是前一天晚上浸泡，第二天煮水。

2、将红豆和薏米放入锅中，加水，水的量可以根据米的量来自己控制，一般一次煮一天的饮用量。

3、盖上锅盖，大火煮开，再转中小火煮20分钟，将煮好的水倒出饮用。

4、留一些水可以没过豆子，泡上30分钟，再加水煮，这样可以煮3－4次。

5、煮到红豆和薏米都开花了，就不要再煮了。

薏米梨冰糖的功能主治

主料：小米50g、薏米60g、雪梨1个

辅料：冰糖适量、清水适量

1、薏米提前一晚上浸泡。

2、将泡洗好的薏米倒入电饭锅内胆中。

3、倒入适量的水。

4、选择“1小时粥/汤”键，启动电饭锅。

5、雪梨去皮切小块。

6、半小时后，加入淘洗好的小米。

7、倒入雪梨块。

8、加适量冰糖继续煲煮，至电饭锅自动保温即可。

9、成品。

薏米雪梨水有什么功效

1、雪梨去皮后切块

2、银耳加温水泡发半小时

3、薏仁用温水浸泡4小时左右

4、锅内放适量水，水开后，放入浸泡好的薏仁，煮二十分钟

5、加入雪梨、银耳再煮二十分钟即可

6、放凉后淋入蜂蜜

冰糖雪梨炖薏米有什么功效

薏米仁不放糖。因为本身喝这个粥的目的是为了去湿，健脾，如果放糖虽然口感好了，但是功能会降低，如果要放建议放冰糖。红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。

冰糖蜂蜜雪梨水有什么功效

冰糖蜂蜜雪梨水可以治疗患者的咳嗽，但是这种方法主要是用于一些上呼吸道感染或者支气管炎所引起的咳嗽，可能症状，如果有肺部感染或者支气管肺炎以及重症肺炎等疾病时，不建议使用食疗的方法，而是要到医院就诊，使用药物治疗，具体药物的用法用量根据医嘱执行。

薏米雪梨冰糖水的功效与禁忌

大家都知道，赤小豆薏米水有很好的清热去湿解毒，祛湿，利肠胃，消水肿的功效，在现在这个三伏天的时候，喝这个赤小豆薏米水也是很有好处的，下面就来看看具体做法

首先赤小豆放入水中浸泡一两个小时

然后将薏米放入无油的锅中，小火翻炒，炒至表面微黄有香味的时候盛出来备用的

锅里烧水，将炒好的薏米和浸泡好的赤小豆放入锅中，大火烧开，大概再煮五六分钟，盖上锅盖，再焖十到十五分钟，即可盛出来饮用

雪梨雪耳薏米糖水的功效

木瓜雪耳炖汤：木瓜和雪耳都是比较滋润的材料，去燥就比较适合，很适合身体虚弱的朋友。

　　原料：小木瓜半个，雪耳半朵，红枣10粒，枸杞15粒，薏米20多粒。做法：所有材料丢进紫砂锅里用定时器用2个小时就可以，将紫砂锅设“高火”，熟后就可以吃了。

冰糖雪梨薏仁

这个本来就是化痰的。

有这症状都正常。

坚持喝。

对身体有益无害。