如何能判别自己是否有多重人格？

想要判断自己是不是有多重人格的存在，只是挺简单的，从这几个方面来进行分析就行了。

1. 自己的情绪会不会经常发生变化。如果一个人是多重人格，那么他的情绪变化非常大，前一秒是一个人的性格，后一秒又是另外一个人的性格，可以说是情绪多样化，时而悲伤，时而欢乐。
2. 行为举止有没有异常。比如在你伤心难过的时候，你本来该表现的非常的痛苦，但你是表现的很开心。这样的行为就很异常，说不定就有多重人格。
3. 不喜欢和别人交流，甚至是在和别人交流的时候喜欢发脾气。
如果你怀疑自己拥有多重人格，那么在日常的生活里面一定要多注意。

如何判断一个人是否有人格分裂或者多重人格症？

这个还是得找一些有心理学基础的人士来判断了，最好是能当面和对方接触效果才明显，光靠你用文字大概的描述是不好判断的，到时污蔑了人家就不好了