可以一起煮
用料
荸荠 500克
雪梨 2-3个
荸荠(马蹄)雪梨汤——润燥清肺祛痰_做法简单的做法步骤
步骤 1
清洗干净荸荠
步骤 2
清洗干净梨
步骤 3
荸荠去皮后再洗干净，切小块。
步骤 4
雪梨去皮切块。
步骤 5
锅中加水，加入荸荠，大火烧开；再加入雪梨，烧开，就可以出锅了。
原料：荸荠、梨、红枣、枸杞、冰糖。
做法步骤：
第1步、荸荠和梨削皮切块。
第2步、最好用砂锅炖煮，锅内加水，把所有料放进去。
第3步、煮半小时左右即可。我加了两片柠檬，有点酸甜的囗感更好喝
雪梨马蹄藕节饮的原料是雪梨1个，马蹄（荸荠）2个，鲜藕1节，白糖适量。 制作方法是先梨去皮切块;马蹄去皮，一切两半;藉去皮切丝。三者共放榨汁机榨汁，将汁放入锅内，加水适量，放入白糖搅匀，烧滚，改用慢火煮3〜5分钟即成。具有清热解毒、生津止渴的功效，适合产后发热，属感染邪毒型，症见高热，口干咽燥，腹痛拒按，恶露臭秽，尿少。
荸荠可以生吃，也可以煮汤，把荸荠去皮之后和雪梨块冰糖百合煮在一起，治疗咳嗽的效果会非常的好。食疗只能起到辅助治疗的作用，如果咳嗽的症状比较严重，最好是在医生的指导下使用止咳化痰的药物进行治疗。平时一定要注意天气变化，及时的添减衣物，这样可以避免受寒着凉。
马蹄、金桔、雪梨、萝卜能同时煮水喝，通常适当喝不会对身体造成不利影响，但应避免一次性喝太多。
金桔、雪梨都是水果，其中含有果胶、有机酸、果糖、膳食纤维、糖分等营养物质，以及维生素C、叶酸、胡萝卜素等多种维生素，还含有钾、镁、磷等多种矿物质成分。而萝卜属于蔬菜类食物，其中含有膳食纤维，以及维生素C、维生素A、维生素E等多种维生素，还含有钾、钙、磷等多种矿物质成分。金桔、雪梨、萝卜三种食物中既含有相同的营养成分，也含有不同的营养成分，同时煮水喝并不会影响营养物质的吸收，也不会生成有毒物质，适量喝还能起到补充人体所需营养的作用。
可以一起煮的。
金桔是云香科金刚属植物的果实，其味道酸甜，皮薄而脆，其中还含有丰富的维生素C。胡萝卜素，维生素B，钙，镁等多种营养成分使用和营养价值都比较高，而梨也是一种常见的水果，味甜多汁，营养丰富，含有多种维生素，膳食纤维，碳水化合物等营养成分，金桔和梨在营养成分上并没有冲突，不会发生反应，因此时可以一起使用的。
如果荸荠煮着吃，大约需要30分钟左右，而且一般要跟其他食材一块煮，比如梨，白萝卜。其实荸荠去皮后可以生着吃，保持荸荠的原汁原味，但是由于荸荠生长在地下，可能会接触到一些虫子之类的东西，所以不建议生食。可以做荸荠，雪梨，白萝卜饮，或者跟跟肉类一起做成丸子，都比较美味。
梨和百合才是绝配，梨是清肺润燥的最佳水果，自古就有“一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多”的说法，可见梨子的营养价值颇高。
梨子和百合都富含多种维生素和膳食纤维等多种营养，两者搭配煮水喝味道甘甜，一周喝上几次，可以清心润燥，由内到外都滋润，还能暖身暖胃，胃里暖和了，全身舒坦。
荸荠梨汤的主料：雪梨1个，荸荠6个，红枣4颗
辅料：冰糖1块
步骤
1.准备好的食材。
2.梨去皮切小块。
3.荸荠去皮切小块（可以不去皮）
4.全部放入锅里。
5.一次性加好水大火煮。
6.煮开后转小火20分钟左右。
7.甜汤好喝荸荠煮熟了也好吃。
8.干燥的初冬喝一碗很舒服的。
回答：荸荠宜清蒸或凉拌，梨宜生吃或榨汁。
详解：
荸荠的最佳吃法和做法：
1. 清蒸荸荠。将荸荠洗净后去皮，切成小块，放入蒸锅中蒸约8-10分钟，直至变软透明，加入少许盐、鸡精、葱末等适量调料即可。这种做法同时保留了荸荠的营养成分，味道也清新爽口。
2. 凉拌荸荠。将荸荠洗净去皮切成小片，放入开水中焯熟后捞出，沥干水分后加入适量调味料拌匀，如酱油、醋、蒜泥、芝麻等，即可食用。凉拌还可以加一些其他的蔬菜一起拌，如黄瓜、西红柿等，增加口感和营养。
梨的最佳吃法和做法：
1. 生吃梨。梨是一种可以直接生吃的水果，有丰富的营养成分，常常被当做夏天解渴的佳品，只需将梨洗净去皮切块后即可享用。
2. 榨汁。将梨洗净去皮，榨成汁，可以用慢榨机或搅拌机。梨汁可以单独食用也可以混合其他水果或蔬菜一起榨汁，如苹果、胡萝卜等，丰富口感和营养。
3. 炖梨汤。选择新鲜的梨，洗净后去皮切成小块，加入水中，加入适量冰糖、桂圆等清甜的调味料，炖煮1-2小时即可食用。梨汤有清热润肺、安神止咳等功效，适合夏季饮用，还可加入一些枸杞子等植物材料，增加营养价值。
需要注意的是，在食用荸荠和梨时，尽量清洗干净去皮，以免残留农药和细菌的影响，同时梨的种类较多，有些品种皮较厚，不易生吃，需要更换品种或采用其它做法。
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