用什么泡脚清热解毒？

.艾草泡脚

艾草泡脚能够增强人体免疫能力，能够清热解毒，尤其是口腔中出现因为上火而引起的口腔溃疡、牙龈炎等相关病症时，可以考虑用艾草泡脚，可以减轻身体上火症状或完全让身体无上火症状。

茶！

我有一个箱子专门用来放可以泡脚的茶叶！

这些茶来自于：1，我每年买的那些过了最佳品鉴标准的茶；2，茶沫沫，特别是名贵茶的茶沫，感觉用来泡脚脚都会金贵起来，哈哈，像今年的翠芽的茶沫；3，还有金边玫瑰这种花茶，不够好看的花骨朵，泡脚的时候都诗情画意了起来

基本冬天我每天泡脚，最近北京也还挺冷的，就还在泡，现在就要去泡一个～

什么可以清热解毒？

中草药泡茶清火效果不错，如：金银花，菊花，栀子，生地，连翘，薄荷，竹叶等具有清热败火作用的食物种类较多，一般针对上火时不同症候可分下列几类： （1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。 （2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。 （3）利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。 （4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。 （5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况 .