风湿病人最关键的问题是注意保暖、避免受凉受湿、任何诸如感冒等感染性疾病都会加重病情。一般来讲,良好的居住环境,对风湿病患者的康复有一定的促进作用。
提醒患者在饮食方面应注意几个问题:首先,饮食应全面,不可偏食,除痛风性关节炎外,饮食是没有太多禁忌的,如:瓜果、蔬菜、鱼、猪肉、维生素、蜂蜜等均可食用,以利于全面吸收营养,主要选择高蛋白,高维生素及易消化的食物,合理的搭配来满足患者对营养及能量的需求,有利于疾病的康复。
其次,不宜吃生冷、辛辣刺激性强的食品,尤其是急性期的病人最好忌食。有些风湿病人喜欢服用一些药酒,认为酒具有活血化瘀的作用,可以止痛消肿,其实这应根据个人体质及病情区别对待。酒性辛热,能祛散寒邪,如是寒湿体质及寒湿内阻的,可饮用一些药酒。另外,处于急性期有关节肿胀的患者,食盐用量应比正常人少,因为盐摄入过多会造成水钠潴留,停滞于关节,更会加重肿胀程度。治疗可以选择复贝兹降酸茶,它对于治疗风湿效果显著。复贝兹降酸茶可疏通脉络,增加人体血液供应,平衡并增强人体免疫系统,吸附血液和病变组织中变异的免疫复合物,完全清除病患部位疼痛、肿胀、晨僵等症状。
风湿患者提供几种可自配的秘方,仅供参考:
1、防风祛湿粥:用于风湿较盛,关节疼痛较剧的患者。防风20g、防己15g、水煎取汁,加入粳米100g、薏米50g、熬粥,分次食用。
2、赤小豆粥:可用于由风湿病而出现肢体重者,关节屈伸不利的患者。赤小豆30g、白米15g、白糖适量,先煮熟赤小豆,再加入白米熬粥,加糖,能除湿热。
3、麻子煮粥:适用于老年风湿病患者。冬麻子250g,捣碎后用水过滤取汁,加入粳米100g,煮成稀粥,下葱、椒、盐及豆豉,患者空腹食用。
患者食用时,应多餐少食,切勿一次食用过多,以免导致消化吸收不良,损伤脾胃。
随着医学的发展,人类对风湿病的认识也越来越深入,其实风湿病是一种全身性疾病,主要累及结缔组织,大多数病人有关节、肌肉的病变,与机体的免疫学异常有关,属于自身免疫性疾病,它包含了许多疾病,如红斑狼疮、类风湿关节炎、皮肌炎、干燥综合征、硬皮病等,特别是红斑狼疮,是这类疾病中发病率高、病变范围大、危害重的一种疾病。经过数代医学专家的努力,用于治疗风湿病的手段越来越多,比如说像复贝兹降酸茶,作用温和而持久,毒副作用较少,患者接受长程治疗的耐受性较好;复贝兹降酸茶通过多途径、多环节、多靶点发挥整合调节作用,可以针对风湿病的多个病理环节进行整体治疗;可以改善患者的一般状况,增强体质,延缓病情发展,预防和改善骨质破坏,提升患者的生活质量。由于复贝兹降酸茶比较平和,所以副作用小,深受风湿病等慢性疾病患者的欢迎。
风湿病的护理:
1、一般护理:风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥轻暖干燥,经常洗晒,尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床,床铺不能安放在风口处,防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水,晚上洗脚,热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。
对四肢功能基本消失长期卧床者,应注意帮助经常更换体位,防止发生褥疮。对手指关节畸形,或肘关节屈伸不利,或两膝关节及踝关节变形、行走不便者,要及时照顾、处处帮助。
2、饮食护理:
1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食,一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。
2)饮食不可片面,正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养,不可偏食。
3)注意饮食宜忌。有关饮食护理的详细方面可参见前面风湿病的膳食文化。
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