烦躁易怒是怎么回事？

心烦易怒烦躁是怎么回事

心烦易怒烦躁可能与外界因素、精神障碍、躯体疾病、激素水平剧烈变化等有关。

1.外界因素：工作、学习、生活压力过大，创伤性事件，偶尔失眠等都有可能导致情绪不稳定，出现心烦易怒的情况。这种情况大多是暂时的，相关外界因素消除后，可逐渐恢复正常。

2.精神障碍：焦虑障碍、躁狂发作、双相障碍等精神障碍，均可出现心烦易怒、烦躁不安等症状；抑郁障碍伴焦虑发作时，也会出现烦躁不安。

3.躯体疾病：甲状腺功能亢进症、高热、中毒、疼痛等躯体疾病及其症状都可导致病人心烦易怒、烦躁不安，病人常伴有其他躯体症状，应尽快就诊。

4.激素水平剧烈变化：可导致女性产后、围绝经期情绪不稳定，出现心烦、易怒、烦躁不安。

如果出现了不明原因的心烦、易怒、烦躁，应当尽快就诊，由医生排查相关疾病并进行治疗。

本内容由解放军总医院第四医学中心 心身医学科 副主任医师 彭国球审核

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血虚发躁的“躁”，在身体上是什么样的症状？

血虚为什么会出现“燥”呢？因为血是滋养人体的重要部分，《黄帝内经》更是说“以养身生，莫贵于此”说的就是血液的作用。血液就像水，滋润着人体的每一细胞。血液与津液、精、髓等都可以相互转化，因此血虚也会导致其他滋养物质的不足，缺水大地就会干燥，缺少津液同样人体血虚也会干燥，中医称之为“血燥”。

农村的孩子都知道，大地缺水了就会干裂。而人体缺少了血液的滋养，皮肤就会出现干裂，有些人的皮肤会出现干燥、瘙痒、甚至是皮肤干裂出血、疼痛。而体内血液不足，也会出现反抗的症状。血液能滋养人的精神，中医称之为“血藏神”、“血养神”，血虚则神燥。有些人总是烦躁、失眠、焦虑、甚至是癫狂。

人血归脾胃生化，心有推动血液运行的作用，肝有藏血的作用，肺吸入外界清气，参与血液的推动。人体的血主要与心、肝、脾的功能正常与否有关。心血不足就会出现心慌心悸、失眠多梦等；肝血不足则月经量少、头晕眼花、烦躁易怒等。