1.传统煮饮法：取茶（刀削）10-15克（3-4人饮用），将水（500ml）烧至初沸时（壶壁起水泡时），将茶放入，至水滚沸后，文火再煮2分钟，停火滤渣后，分而热饮之。 2.功夫泡饮法：用功夫茶具，按

1.消除积食。对于肠胃炎或者是消化功能有障碍的人群，一款女儿茶是非常适合饮用的，因为女儿茶可以发挥出强大的消除积食，去除油腻感，帮助消化的功效与作用。 女儿茶的功效与作用

1.做法一材料：绿茶200克、冰块200克、雪梨酱40克做法：雪梨酱40克，加200克茉莉绿茶和200克冰块摇匀即可，切三片雪梨，用牙签串好摆个造型就可以了雪梨茶的食用方法

1.白榄根含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、视黄醇当量、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、铁、磷、镁、锌、硒等成分。 白榄根的营养价值

1.治痢疾：鲜拳参、鲜蒲公英各12克，鲜黄芩9克。水煎服。小儿酌减。(

1.白莲粥。用白莲50克，粳米或糯米100克入锅同煮，40分钟即好。 2.冰糖白莲。将白莲50克洗净浸泡吸水，加入冰糖上笼蒸，然后回锅再炖浓后食用。 3.龙眼白莲粥。准备白莲、龙眼、龙眼肉、百合、冰

猕猴桃根的食用方法

1.取松萝1～3钱；外用根据自身情况适量即可，把药磨成粉末，再用水冲后服用外敷于患处或煎煮后洗于患处或身体即可患处。 2.松萝是可以内服的一味中药材，松萝食用方法为煎药去渣喝药汁，每天用量在，2～3

1.桂枝甘草汤 ①准备桂枝12克，甘草8克②煎分三次温服 (成人常用剂量： 10剂) 2.桂枝绿茶 ①准备桂枝3克，绿茶3克 ②用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡即可。 桂枝的食用方法

蒙脱石散的食用方法