1.传统泡法 ①取茶10-15克，将水（500毫升）烧至一沸时，将茶资金投入，至水滚沸后，慢火再煮三分钟，熄灭除杂后，分而冬季热饮之。 2.杯泡法 ①取茶10-15克，用有盖紫砂或陶瓷杯，取茶5克沸

1.直接冲泡。①准备玄米茶1袋，水8杯。将玄米茶放入杯中，用沸腾的水，或者冷开水盖盖子泡15分钟，随时饮用。一天保持最少8杯，可反复冲泡。 玄米茶的食用方法

1.可以研粉冲服，每次服一至二克，一日一至二次早晚分服。2.注意事项：1、不能吃寒凉、生冷食物。 干鹿胎的食用方法

1.准备茶具。将烧沸的水注入紫砂壶或盖碗，为壶、盖碗升温，也可以当做洗杯，然后将水倒掉。 2.放茶。取柑普茶茶约6克左右，再掰取三四片拇指大小陈皮，约2g陈皮，投入壶中或盖碗内。 柑普茶的食用方法

1.怎样冲泡①将8g普洱茶放入杯中，注入开水。冲泡后，将水倒掉，第一泡不喝。②将玫瑰花（干茶）放入茶杯中。再次注入开水，待闻到玫瑰花香后盖严杯盖，温浸20s左右即可出汤。③温浸后，等待水温下降到60

1.樱花茶①准备樱花2朵、温水适量、开水一杯②先用适量温水浸泡樱花，去掉盐分，接着把樱花放入杯中用开水冲泡片刻，即可。 樱花的食用方法

1.玳玳花茶①准备玳玳花1勺，红茶一包，然后沸水冲泡3至5分钟 玳玳花的食用方法

1.内服。0.5～1.5钱，水煎服，或水煎当茶饮。 啤酒花的食用方法

1.方法一①准备山楂干5克、大麦茶8克、陈皮2克②选用5克干山楂、8克大麦茶和2克的陈皮。在将所有的材料放入杯中，倒入沸水盖上盖子，约闷泡5分钟后饮用即可 大麦山楂茶的食用方法

1.备具：准备好泡茶玻璃杯或喝水用的陶瓷杯均可; 2.投茶：将桂花普洱茶块从外包装中取出，投入玻璃杯中; 3.正式冲泡：将烧开的100摄氏度沸水置入冲桂花普洱茶的杯中; 桂花普洱茶的食用方法