红枣桂圆生姜红糖鸡蛋的功效与作用禁忌可以做，不仅营养丰富而且非常美味。下面说一下做法：　　主料：鸽子一只、山药一段、黑木耳2～3朵、蘑菇两个、鹌鹑蛋6～7个　　辅料：姜片适量、大葱段适量、料酒适量、红

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不错，问题就是出在白扁豆上，《本草求真》里说得很清楚：白扁豆，“多食壅滞，不可不知。”豆类大多有一个益气的特点，食用过多容易气滞，让人感到腹部特别胀，所以白扁豆也是不能一下吃过多，可以常吃，但一定要注

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