大千世界无奇不有，自然界里面的奇珍异草也是叫人叹为观止，而我们的中医药从古至今一直发展，我们的中医药技术也是世界领先技术。因为我们国家地大物博，许多植物都具有它自己的独特药性，因而我们的古人就加以利用

  —使营养物质进入细胞，并使体内废物排除体外，有利于控制血糖胰岛素的分泌，提供恒定的能量，在心脏中起着重要作用，有利于内部循环。锗—临床研究证实：它是一种干扰素的诱发剂，具抗癌性干扰素的活性。它是一

为古代大型哺乳动物如象类、犀牛类、三趾马等的骨骼 化石，甘、淫、性平，人肝、肾、大肠经，平肝潜阳、镇惊安神、固淫， 《珍珠囊》谓其能“固大肠脱”，《本草纲目》谓其能生肌、敛疮、收湿, 治脱肛。龙骨还可

酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，它存在于所有活的动植物体内，是维持机体正常功能，消化食物，修复组织等生命活动的一种必需物质。1.分解作用－把吃入的食物分解、消化，使成为容易被吸收的物质

酵素减肥是有科学依据的。【酵素】是一种具有催化活性的蛋白质。无论动物还是植物，一切生物的活动都需要酵素的参与。人体也不例外，不仅每天所摄取食物的消化吸收、体内各器官的运作、细胞的 新陈代谢离不开酵素，

牡蛎，又名蚝。既是食物，也可入药。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种营养素。其味咸、性微寒，主要有以下功效　　壮骨　　《神农本草经》中记载“（牡蛎）久服，强骨节，杀邪气，延年”。牡蛎

这是中药中的地龙（下图）样子可能比较陌生，那么我们再看看地龙炮制前的本体模样（下图）这样就熟悉了吧，没错，就是蚯蚓（有没有觉得地龙这个名字更霸气）好了，我们来看看地龙的功效作用吧清热定惊，用于高热神昏

1. 汗菜学名叫苋菜。就是我们俗称的“老鼠耳”2. 苋菜又名野苋菜、赤苋、雁来红。它原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌，有的地区把苋菜称为“长寿菜”。3. 功效：苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼

药材增重剂面料增重剂是一种无色透明的液体，没有刺激性气味，使用其增加面料的克重，对面料不会产生负面作用。但像树脂、浆料增重后，面料会发生手感变硬等不良的作用。如果使用过多，也会有一些副作用，如;回潮，

一、踢腿动作好处踢腿具有增加下肢肌肉力量、促进下肢血液循环、辅助减肥的功效，对身体健康有一定的作用，但是在踢腿运动时也要注意循序渐进，不可以让身体过于劳累。1、增加下肢力量：踢腿是日常生活中常见的一种