1.茉莉红茶中含有多种氨基酸、维生素，还含有多酚类、钙、磷、铁等物质，常喝茉莉红茶可以加速血液循环，促进新陈代谢，有利于体内毒废物质的排出，还有抗衰防老的作用，能使皮肤更加细腻光滑。 2.茉莉花和红

1.肉桂茶有很强的芳香气味，并且含有大量的挥发油。它们对人的胃粘膜有放松和刺激作用，能促进胃液的分泌，还能加速胃肠蠕动。平时冲泡饮用后，能改善胃肠消化功能，防止刺激性物质对胃粘膜的损伤，对维护人体肠

1.止血。风轮菜还具有特别好的止血作用，它能缩短人体凝血时间，而且能加快血液凝结，能够让出血症状减轻，针对出血情况还能起到愈合的功效。 2.收缩子宫。食用风轮菜还能促进子宫收缩，它含有的一些微量元素

1.金盏花含有类胡萝卜素、番茄烃、蝴蝶梅黄素、玉红黄质、挥发油、树脂、黏液质、苹果酸、维生素 C、维生素A等营养物质，具有很好的美容养颜、活而止血、杀菌消炎的作用。 2.金盏花含有大量的类胡萝卜素，

1.通经活络。通花根除了前面这个作用外，还能消肿止痛，对人类的风湿骨痛有很好的治疗作用。 通花根的功效与作用

1.犁头草中含有丰富的香豆素，是一种天然药用成分，它能增强人体的抗病毒能力，并能抑制多种病毒对人体细胞产生伤害。经常服用犁头草，还能提高身体的抗凝血能力，降低血栓与中风发病率。食用犁头草能吸收丰富的

1.健脾利湿。牛奶根入药以后还能入脾经可提高脾胃功能，并能起到健脾利湿的重要作用，能阻止湿毒在人体内堆积 2.治理脾胃。牛奶根可以提高脾胃消化功能，对人类经常出现的脾胃不和有明显缓解作用，经常服用还

1.竹灵芝以后还能吸收大量的灵芝酸，因为这是一种天然药用成分。 竹灵芝的营养价值

1.直接吃。雪胆能直接吃，平时人们采摘它的成熟果实，放在清水中洗净，去掉表面水分后可以直接吃，吃的时候去掉它里面的籽，味道甘甜，有自然清香，吃下去感觉特别好。雪胆还可以煮糖水，也可以捣碎后加适量冰糖

1.紫藤的种子有小毒，含有氰化物，可治筋骨疼，还能防止酒腐变质。紫藤皮具有杀虫、止痛、祛风通络等功效，可治筋骨疼、风痹痛、蛲虫病等。在河南、山东、河北一带，人们常采紫藤花蒸食，清香味美。 2.紫藤可