山药是薯蓣科植物薯蓣的根茎。生长于山坡、山谷林下、溪边、路旁灌丛中或杂草中。主要产于河南、湖南等地。以河南（怀庆府）所产品质最佳，故有“怀山药”之称。于霜降后采挖。以条粗、质坚实、粉性足、色洁白、断面

山药的吃法有好多种呢。比如蒸山药，炒山药，乌鸡炖山药等等。山药中医认为性平，味甘，无毒，“山药能润皮毛”的功效。山药归脾脾经，肺经，肾经有补气润肺，健脾养胃，滋阴补肾的功效。山药有“长肌肉，久服耳目聪

1.党参的功能：补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴。 用于气虚不足，倦怠乏力，气急喘促，脾虚食少，面目浮肿，久泻脱肛。本品为临床常用的补气药，功能补脾益肺，效近人

展开全部功效作用白术，别名桴蓟、于术，属多年生草本植物，主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地。用药以根茎为主。质坚硬，不易折断；断面不平坦，黄白色至淡棕色。气清香，味甘、微辛，嚼之略带粘性，具有燥湿健

白术具有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎之功效1、用于脾胃虚弱：（1）食少、虚胀、便溏、神疲乏力，为补气健脾的常用药，配人参、茯苓等，如四君子汤。（2）脾胃虚寒，脘腹冷痛，大便泄泻，配干姜、人参，如理中

从这个方的几味中药来说是一个以活血补气的,可以提高机体免疫了.通血管，养心调理的应该没有什么副作用吧

　 　中医将两种在性能、功效方面有共同特性的药物配合使用，以一种药物为主，而另一药物为辅，使辅助药能提高主药物的疗效，这就是药物的相使关系。如补气利水的黄芪与利水健脾的茯苓配合时，茯苓能提高黄芪的治疗

益气养血健脾的药物 是药三分毒最好不要常喝补气养血健脾，感冒时不能服用，任何食物都要适量，过多毕竟不是很好。

黄芪，主产于中国的内蒙古、山西、黑龙江等地，常用中药之一。黄芪具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌的功效。主要用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗等病症当然了既然食药就要有

黄芪是非常熟悉的药材，主要作用是温补益气，有四大功效，具体如下：1、补气升阳：用于内脏虚寒造成的下垂，比如胃下垂、子宫下垂、脱肛、泄泻；2、固表止汗：用于体虚汗出，比如有的人不能动，一动会汗如雨下；3