葡萄糖的作用和坏处一、好处：1、补充能量：葡萄中含有大量的果糖，而糖分是为人体供能的重要物质，适当地吃一些葡萄可以帮助机体补充糖分，为机体供能；2、促进消化：葡萄中含有膳食纤维和果酸，适量食用可以促进