经期喝的红豆汤怎么煮主料】赤小豆1碗【辅料】水2碗、红糖适量步骤：1.晚上睡觉前泡上红豆，第二天一早就可以用；2.煮红豆汤的水量自己掌握，喜欢喝汤的多加水；3.按照泡好的豆子算的，一碗豆子，两碗水；4