1.泡着喝白茯苓粉是不不溶于水的，怎么泡都泡不开的，一般都是用来煮粥，或者做糕点的，要么煮一下，再放蜂蜜。或者是不用蜂蜜，先用冷开水把粉搅匀，再用煮沸的牛奶加进去搅匀也可以。 2.白茯苓粥用白茯苓与

1.荜茇粥①准备荜茇、胡椒、肉桂心各3克,粳米300克.②将3味药筛选干净,打成细末.将米淘洗后,倒入干净锅内,注入清水约2000毫升,煮至米烂汤酽成粥.把药末洒进粥内,边边搅,待洒完,搅匀后即可起