银花知母粥，用来治酒糟鼻。具体做法是：将银花、生石膏、知母放入锅中加适量的水，煎煮成汁后,去渣存汁，加入大米煮成米粥吃。

1.煮粥 ①准备夏枯草30克，大米100克，水。②将夏枯草花30g洗干净，切段，装入干净布袋，放进锅里。加适量的水，小火熬成药汁，去药袋。大米100g洗干净，加适量的水和药汁，大火煮沸后改小火熬至成

1.三草茶①准备叶下珠30.0克 、车前草11.3克、 忍冬叶18.8克 、乌糖18.8克②将三味青草洗净，捣烂，加适量冷开水绞汁，过滤，调乌糖，分2～3次服。服5日。 2.叶下珠冲酒①准备叶

1.红景天茶①准备红景天5克，杯中倒入200毫升的开水，冲泡后即可代为茶饮。 2.红景天粥①准备红景天6克，粳米50克，②先使用红景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加适量的白糖调味。 红景天的食用方法