1.朱砂炖猪心 准备猪心500克，朱砂4克，粗盐450克。洗干净猪心后，用筷子轻轻插入通往猪心之血管，沦去血水;用筷子轻轻插入通往猪心之血管，沦去血水; 将朱砂放入猪心之血管内，精盐放入瓦炖盅内，藏

1.直接吃①准备黑枸杞适量，细细咀嚼便可 2.泡茶①准备黑枸杞适量，用冷水或温水(建议50-75度水温)冲泡，冲泡等待5分钟左右即可饮用，黑枸杞的冲泡喝完以后，一定注意，黑枸杞不能直接倒掉，黑枸杞的

1.清炒千根草①首先将千根草清洗干净后加入清水中浸泡一个小时左右捞出待用;肉丝清洗干净后加入适量的胡椒粉、生抽等腌制10分钟待用;油锅烧热将千根草加入烹炒变色后，将千根草加入继续烹炒，然后依次加入适

1.猫爪草茶：取猫爪草60克。上药以清水适量煎沸后闷泡15分钟，取汁分2～3次饮用。每日1剂。 2.猫爪草瘦肉汤：准备猫爪草20～30克、夏枯草45克、猪瘦肉500克、生姜2片。猫爪草、夏枯草洗净，