木耳菜副作用及禁忌1、间苗定苗：木耳菜种植为采食叶片的行距为40厘米、株距30厘米、每穴1～5株，而采食嫩梢的株行距为15～20厘米×30～40厘米，每穴1～3株。2、水肥管理：木耳菜出苗后要保持土壤