山花草药用山苍木别名山鸡椒、山苍树、赛樟树、香叶、木姜子，为我国的香料植物资源之一，我国山苍子油年产量达2000余吨，为世界上最大的生产国和出口国,，年出口量达3500吨左右，产品远销美、日、英、法、

天麻蒸肉的作用与禁忌食材：天麻、瘦肉、水、 食盐、枸杞干天麻粉蒸肉简单做法：步骤1、天麻先蒸软，切片，瘦肉切成肉末，并加一点点盐步骤2、高压锅内加水，放上蒸架，再把备用的野生天麻与瘦肉加上适量的水放入