养生堂驱寒养胃粥有哪些

常见的养胃粥 1、山药粥：鲜山药120克，粳米100克，同煮为粥早晚食之。 2、红枣莲子粥： 红枣20枚，莲子15克，大米100克，水适量。将红枣、莲子、大米洗净后加入适量清水，旺火煮沸，再改用小火熬煮成粥，食用。 具有益气健脾、补虚健身的功效，适合于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、体倦乏力、大便溏泄等症状者食用。 3、猪脾粥： 猪脾、猪胃各1具、粳米100克 ；制作：将猪脾、猪胃洗净切细，与米同煮为粥。 功效：健脾益气。 4、香菇粥：小米50克、香菇50克。 先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。 每日服3次，功效：健脾益气，持续服用有效。 5、薏米山药粥： 薏米（薏苡仁）10克，山药10克（鲜山药50克），大米100克，水适量。做法同红枣莲子粥。 6、猪肚猴头菇莲肉红枣汤 猪肚1只，猴头菇100克，莲肉30克，红枣10枚。先将洗净的猪肚在高压锅里煮10分钟，捞起后用清水洗净泡沫，切成条状。同时用温水泡发猴头菇，莲子去皮、心，红枣去核，将四物放入沙锅，加黄酒、酱油、糖适量，烧开后加水，再用文火炖至猪肚酥烂，佐餐食用。

茯苓山药粥怎么做才好吃

你可以去药店买茯苓 然后买新鲜的山药 把茯苓用水煎出药汁 再把山药去皮切成小丁和大米一起下锅 水开后加一点点碱面 这样的粥就好喝多了 山药含有粗纤维 对身体很有帮助 生山药也有药效 这是款健脾养胃养生粥 你可以尝试下

帮忙！养胃粥。

鹅胸肉粥

材料：白粥双人份、鹅胸肉300g、干百合20g。

做法：

1、鹅胸肉切丝，用少量的料酒、白胡椒粉、糖、盐拌匀入味；

2、把泡好的百合和煮好的白粥（就是俗称的粥底）一起放入沙锅中，煮到滚，转文火再煮40分钟；下入鹅肉，煮沸后，转文火10分钟就可以了；

3、加入细细的嫩姜丝跟葱碎、白胡椒调味就可以吃咯，非常之好吃的一道养生粥。

养胃良粥

食材非常简单：棒子面，燕麦，豆浆，水
做法也非常简单：先用水将燕麦煮到8成熟，然后再放入调好的豆浆加棒子面。

 四红补血养胃粥

原料：

红豆、红枣、紫米、花生、核桃、大米、小米

做法：

1、红豆、紫米提前用水泡一夜,如果来不及至少提前泡2个小时。

2、锅中加入足够的水，先加入红豆和紫米，大火烧开后转小火熬1小时。

3、再放入洗干净的大米、小米、红枣、核桃，花生，再烧开后小火熬1小时。

最后还可以加入适量红糖。

有什么养胃健胃煲粥材料吗？

坚持每天晚上喝一杯牛奶，经常用山药熬粥喝，胃会慢慢好起来的。