抑郁症的初期表现是什么？如何判断自己是否得了抑郁症？

        被称为人类第二大杀手抑郁症耸人听闻，抑郁症是一种常见的心理疾病。伴随着现代的快节奏生活，人们的压力越来越大，无处排遣的悲伤情绪加上压力带来的失眠，焦虑，导致患抑郁症的风险逐年上升。说起抑郁症，好多人都会有所误解，甚至有的人会认为患者是矫情，做作，其实并非如此，抑郁症是一种疾病，它是需要引起人们的高度重视的。

         今天我们来说一说抑郁症的初期表现有哪些?以及我们应该如何判断自己是否得了抑郁症。既然是疾病，它就会有一定的外在病情表现。

       首先从心理层面上来讲，抑郁症患者会出现心情低落，高兴不起来，毕竟这种情绪低落的时间比较长，连续而且持久，伴随着情绪的低落，出现兴趣和愉快感的丧失，就是对一切事情提不起兴趣。除此之外，记忆力会降低，没法儿集中，还会出现自信心降低，没有价值感，更有甚者会出现自杀的想法。心理上的问题，必然会导致外协的躯体症状，对于抑郁症患者来说，他们会出现睡眠障碍，而且会引起食欲下降，体重减轻，经常伴随着乏力感，早上起床特别困难。总之，身心会深受折磨，甚至患者会十分讨厌自己。

       如果出现了以上多种症状并发，自己感受到深深的苦恼，同时自身也感觉身体有诸多不适，就应该去医院做一个抑郁症自测表。总之自己的情况只有自己明白，当你感觉自己有问题的时候，不妨去看一看心理医生，去寻求医生的帮助，这个世界还是充满了很多美好与爱，希望你可以勇敢的走出来。

抑郁症的初期表现就是不开心，对什么事情都提不起兴趣，莫名其妙的悲观，有时候还特别想哭，可以去医院检查一下，做抑郁症的测试题，这样就能够知道自己有没有抑郁症。