食材
主料:茶树菇100g,野生甲鱼750g
辅料:油适量,盐适量,料酒适量,人叁适量,枸杞适量,笋适量,细香葱适量
做法步骤:
1.把甲鱼从肚子边剖开,用开水烫掉表皮,然后洗干净,切成小块
2.准备一锅烫水,倒入甲鱼
3.焯两分钟后把甲鱼冲洗干净
4.在锅里加入半锅水,还有人参、黄芪,枸杞,煮开
5.再加入适量的生姜
6.用小火煮十分钟
7.加入甲鱼块
8.加入适量的花雕酒
9.加点盐
10.加入浸泡好的茶树菇,用小火慢煮15分钟左右
11.冬笋洗净切片,放进锅里煮五分钟
12.撒上香葱即可起锅了
人参和甲鱼汤是可以一起炖汤的,不过补性过强,老人还是要慎用,一般情况下身体正常是不建议吃补药,补身体的,不是任何人都可以补,都适合补的,如果补的不恰当,就会起反作用,建议去中医院咨询中医大夫,根据自己身体的情况,进行调理。
甲鱼肉性温,味甘、咸,富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、脂肪酸、肌醇、钙、磷、钾等营养成分,建议和一些温补类的食材一起炖汤最好,可加强彼此的食用营养价值,如:鸡肉、西洋参、黄芪、虫草、鹿茸、枸杞等。
1.甲鱼炖枸杞
甲鱼炖枸杞最有营养,操作简单易懂,只需准备葱、姜、枸杞这几类辅料,一起煮开,再放入准备好的枸杞子,继续用中小火煲两小时,等锅中的甲鱼和枸杞炖好以后,加食用盐调味即可。
2.甲鱼炖人参
甲鱼和人参放在一起炖最有营养,因为甲鱼和人参都是能滋补身体的常见食材,它们搭配在一起炖,会让滋补功效更加出色,最适合那些体质虚弱和体弱多病的人群食用,再用甲鱼炖人参时,不但要把甲鱼处理干净,人参洗净以后切成片状,它们一起入锅炖熟,出锅前按自己的需要加入调味料即可。
3.甲鱼和淮山药搭配在一起炖最好,这样炖出的甲鱼不但肉质鲜嫩,绿豆籼米还能让人体吸收更多的营养,能起到无法美容,延缓衰老的重要作用,平时人们出现须发早白或肝肾阴虚以及皮肤干燥等不良症状时,把甲鱼和怀山药搭配在一起炖着吃就能起到明显调理作用。
1.首先处理食材。
处理乌鸡很简单,去除鸡屁股等内脏以后,剁成小块儿,最好用清水提前泡上,泡出血水可以减少腥味。
甲鱼的腥味比乌鸡重很多,要重点处理。
宰杀甲鱼虽说就是一刀子的事,但也不是人人都能做的,所以咱们只建议让卖家帮忙宰杀。
然后把沿甲壳片开,去除内脏后冲洗干净,用七八十度的热水中烫一下,千万不能用开水,那样直接就烫熟了,烫过以后把甲鱼背部、腹部、以及腿上的那层砂皮揭掉,这是皮腥味最重的地方,一定要处理干净。
全部处理后以后再次用清水冲洗干净 ,甲壳里的油尽量留着,这样炖出来的汤香味更浓。
2.第二步焯水去腥
乌鸡泡出血水,甲鱼去除粘膜以后再焯水去腥才更完美,锅内烧水倒入料酒, 先把鸡块倒入锅中焯一下水煮出鸡块中的血水和杂质,水烧开以后把鸡块捞出来用清水冲洗干净备用。
再次把锅中的水烧开,放入元鱼焯烫一下去腥味,元鱼定型以后捞出来,再冲洗一遍沥水备用。
3.准备高压锅炖汤
然后把控过水分的鸡块放入高压锅中,加入红枣、枸杞、党参、葱段和姜片去腥,再放入元鱼倒适量的开水没过鸡块,加入一些食盐、胡椒粉调味。
盖上锅盖开大火煮至上气,再转中火炖煮20分钟即可。
最后把甲鱼和乌鸡倒在砂锅里面调味,加入味精、鸡粉、胡椒粉,搅拌化开调料,撒点葱花味道更香。
原料
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排骨 (400g)
茶树菇 (200g)
油 适量
姜 适量
盐 适量
酒 适量
1/准备一些排骨。
2/将茶树菇洗净备用。
3/先将排骨用水焯一下,捞出沥干。
4/然后另起锅,加入油,待油热后,将排骨煸炒一下爆香。
5/然后转入砂锅,放满水,撇去汤上的浮沫,待汤大火烧开后,小火慢炖。
6/炖至汤发白后,放入茶树菇,炖至茶树菇熟了为止。
7.美味又好吃的甲鱼炖茶树菇的做法完成开吃了。
用料和做法:人参猪蹄汤的原材料有猪蹄300克,人参9克,胡萝卜50克,枸杞子10克,红枣5个,姜4片,盐适量。
做法是先将胡萝卜、猪蹄切块,汆水;人参、枸杞子、红枣洗净。水沸后放入生姜片,下入猪蹄、人参、红枣转小火煲2小时,再下入枸杞子,调入盐,同煲至熟烂即可。 功效:适宜体质虚弱、产后缺乳、气虚难产、慢性消耗性疾病、气血亏虚者。阴虚火旺者、高血压患者、高脂血症患者等慎食
早在启成王时,有户氏不服,三征六灭,归来在均台上铺席,宴请将士,八人一围,当时有记载叫均台之亨,说的是此席面,共14世17位夏代王,末代是杰王,商灭夏,600年后,周文王(西伯候)以德服重,建立周,显王弟弟虞平西有功,赏跑马圈地,在晋国燕国间建立中山国,今平山东建都,有七代国君,后被魏所灭,传世至今,历代君王苦苦研究,不得其结,2000年在灵寿发现中山国陵寝,方真像大白。
此宴是从西亚传入中原,早在八千年前,出土房舍就有豚陪主葬习俗,豚是人类最早被饲养动物,其全身皆通人性,早期用豚做礼,有很多证据,豚首祭祖,豚尾饮酒,老少内脏,壮年取足,妇孺排肋,古时很少使用其他动物做礼。
八大碗
冷菜讲究根果搭配,茎叶混用,如芥丝黄豆,芹菜椒叶,香菜豆腐丝,等等。
荤素搭配,耳丝葱花,香麦菱鱼。头肉黄瓜,心不在淹,
粉条子炖肉,海菜虾仁,红烧肉炖鸡块,骨渣丸子,炸豆腐,梅菜扣肉,娃娃菜海参,鱼翅包虾,等等
原料
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海参 (4个)
芋头 4个
香菇 4朵
食盐 2克
高汤 1碗
1/香菇洗净,去根,焯水后切片。
2/罗汉参去皮,切片。
3/砂锅内添加鸡汤和罗汉参片,大火煮开后,小火慢炖6分钟至罗汉参熟透。
4/添加高压海参和焯水的香菇,继续用小火煨炖5分钟左右,添加少量盐调味,即可出锅。
5.美味又好吃的海参水鱼汤的做法完成开吃了。
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