莲子的作用,莲子的作用与功效用量

莲子的作用与功效用量

莲子种植科学施肥的方法如下

1、结合白莲生长及需肥特点，施肥应掌握“苗肥轻、花肥重、子肥全”的原则，注意少吃多餐施用，最好使用测土配方肥，有利于提高防虫抗病能力，减少病害，提高产量。高产施肥应掌握以下下技术措施：

2、基肥重施有机肥料。连作种植要实现持续高产，必须施足有机肥，农家肥（牛羊粪）要充分腐熟，也可菜籽饼肥，或商品有机肥。施用有机肥既可培肥莲田，改善土壤结构，提高保肥供肥能力，促进白莲健康生长，又可降低白莲生长前期化肥用量，提高肥料利用率。

3、平衡施用氮磷钾肥。根据土壤测定情况、种植的白莲品种、产量目标等因素，确定氮磷钾肥的用量，可选用白莲配方肥，少用高浓度复混肥。在施肥方法上，应先施肥、后灌溉，要避开下雨天气施肥，有效提高肥料利用率。

4、补充中微量元素肥。江西是红土地，水田多偏酸性，可适当施用石灰、钙镁磷肥等碱性肥料，提高土壤pH值，补充钙、镁等中量元素，提高叶片光合作用能力和白莲的结实率。适量补充硼、锌、硅等为了元素，硼可促进白莲吸收营养、光合作用，使得白莲籽粒饱满，硅肥主要是提高子莲抗倒伏的能力。硼肥可在蕾期至初花期使用，颗粒硼肥1-2公斤，特别是缺硼的田块。有的白莲配方肥中加入了中微量元素，未出现缺素情况不用另外追施。

5、叶面追施。在白莲盛花期，可结合防治病虫害加入150-200克磷酸二氢钾、0.2%硼砂溶液进行叶面追施，促进白莲开花结实，又能省工省成本。

莲子的作用与功能主治

莲子的主要好处如下:1 .具有安神补中益气、促进睡眠的功效，可大大改善睡眠不良患者的睡眠。2.它能清润脏腑，健脾开胃。长期服用可以改善听力和视力，缓解腹泻和涩肠。3.可用于治疗心悸、心烦、心悸、气短、疲劳。4.有助于治疗妇科疾病、女性白带过多、腰膝酸软。男性肾虚、遗精和早泄症状。

莲子的功效及用途

从莲蓬里来。花托表面具有多数散生蜂窝状孔洞,受精后逐渐膨大而称之为莲蓬。每一个孔洞内生有1枚小坚果即为莲子,莲子中间长了1根莲芯,可做药用,降火,果熟期为9—10月。

秋冬季果实成熟时,割取莲蓬,取出果实,剥去外壳及去除莲芯,鲜用或晒干用,特称之为莲子肉。莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，能帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。

实际上，莲子还有生吃和熟吃之分。对于很多城里人而言更多的是熟食，但是居住在乡下荷塘边的人们则更容易品尝到新鲜的莲子。

城里如今也偶尔会见到挑着扁担售卖新鲜莲子的商贩，如果您想更充分的吸收莲子的功效，不妨尝试着生吃，不但会有轻轻的荷香与野味，还有更丰富的食疗作用。扩展资料莲蓬浑身都是宝，莲子清甜解热，莲子心养心健脑，甚至用莲房煮茶还有预防糖尿病的功效。

新鲜莲子吃到嘴里甜滋滋、凉丝丝的，有清心解热的功效。

夏季炎热容易烦躁，剥开几颗鲜嫩的青莲子，在齿间细细品味，立刻神清气爽、心旷神怡。

嫩绿的莲子心，夹在莲子中间。别看它不起眼，功效可不少。莲子心可以降血压、除心火。

脑力工作者用莲子心泡茶喝，可以健脑、增强记忆力、提高工作效率。

传说乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠泡莲子心茶，养心益智，调整元气，解毒清心火。

莲房，是莲蓬中包裹莲子的部分，经常饮用其煮成的茶水可预防糖尿病。

挑选莲蓬，可以看莲子的表皮颜色。如表皮呈淡绿黄色，莲子较嫩；表皮呈深绿色，则表明莲子已开始变老。

若是较深的绿黄色，说明莲子已经老了，若不去除莲心，入口会有苦味。参考资料来源：人民网-夏季吃莲子好处多莲子的功效与作用都有哪些？参考资料来源：人民网-莲子生吃好还是熟吃好？

莲子的功效与作用吃法和用量

莲子是一种营养价值非常丰富的食品。。莲子含有大量钙离子、铁离子和其他微量元素。食用适量莲子能有效吸收莲子中的微量元素，补充体内所需的钙离子，并起到促进血红蛋白生成的作用。一般建议莲子和其他食材一起煮成汤使用，如红枣、银耳和莲子汤，以有效吸收营养价值。

莲子的功效与作用用法

莲子可以用于治疗脾虚久泻，遗精带下以及心悸失眠的疾病。在临床上也主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，也可以治疗腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻的疾病，对于治疗妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症也有比较好的效果，也具有一些强心的作用。