消肿方法(1)】 皮肤碰撞后, 局部肿胀、淤血, 抹点牙膏能减轻症状.【消肿方法(2)】 手指肿痛, 将适量酱油和蜂蜜调匀加温, 把手指浸入, 可消肿止痛.【消肿方法(3)】 取石灰水少许, 以棉花蘸湿擦患处, 片刻可止痒消肿.【消肿方法(4)】 跌打青紫淤肿者, 用热醋涂患处, 每日3次, 可治愈.关节扭伤后,切忌立即搓揉按摩,也不要用热毛巾敷。应该用冷水或冰块冷敷15分钟,外擦活血、散淤、消肿的中草药
应马上用冰块敷,避免受伤部位浮肿,而且不能敷太久,要每隔15分钟左右撤去冰块2-3分钟,否则受伤部位会因为过长时间冰冻而变成死肉。另外,没冰块时可用凉点的水暂时代替;受伤后尽量避免移动,可用绷带固定伤口;很重要的一点是,必须尽快医好伤势,否则成了固疾,下次更容易受伤。
由于受伤造成自己身体的阴阳失衡,气血紊乱,需要平时自己调试身体,切不可速成的。
给你推荐 拈痛汤,以前有过阴虚湿气重造成的气虚,用过,还是有效果的
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