初三孩子还有二个月左右就要中考，发现有了焦虑症症状怎样缓解？

有焦虑症症状的初三孩子，一般成绩不会太差，如果成绩特别差，完全放弃升学，孩子是不会焦虑的。孩子的性格可能比较细腻，不是那种大大咧咧的人。所以这样的孩子想得比较多，怕考不上高中，如果考不上理想的高中该怎么办？这样一想，如果再加上模拟考试成绩不太好，那么就特别容易焦虑。面对孩子的焦虑作为家长要从以下几方面入手:

1.了解孩子为什么焦虑，是模拟考试成绩下降，还是怕考不上高中？如果担心考不上理想高中，家长要让孩子放下思想包袱，“只问耕耘，不问收获”只要尽力了不以成败论英雄。如果孩子为成绩下降而焦虑，就要帮助孩子找找原因，是哪一科目学不好？还是总成绩不理想？是学习方法不恰当？要好好跟孩子聊聊，了解原因，对症解决。

2.应该和孩子的班主任及任课老师联系一下。因为孩子毕竟在学校的时间长，让班主任老师跟孩子沟通一下，疏通一下孩子的焦虑心理，老师如果能帮忙效果会好很多。假如孩子因为某一学科成绩不好而焦虑，家长可以和孩子的任课老师谈谈，任课老师如果能帮助孩子解决学习上的困难，孩子自然就不会焦虑了。

总之，家长自己在家要营造一个轻松的氛围，不要给孩子压力，孩子只要尽力了，就要肯定他，鼓励他。再和老师联系一下，家长和老师共同努力，一定会解决孩子的焦虑问题的。