自从东汉张仲景著成《伤寒杂病论》以来，后世医家对该书注释、发挥者颇多。使仲景的伤寒论学说得以不断发展。他们之中虽有各种不同见解的争论，但在继承发扬仲景学说上则是一致的。迨至温病学说兴起，在伤寒、温病之间的学说争论更有发展对外感热病的诊治，尊张仲景伤寒之说者自成一大派，后世称之为伤寒派。与明清以来形成之温病学派开展争鸣，推动学术发展。
相传，上古时代神农氏用本草，到了汉朝时代，一些口耳相传的理论，形成了《黄帝内经》。在《黄帝内经》形成的时候，其实已经有几部书失传了，比如说《汤液经法》。今天《汤液经法》已经不复存在了，可是在它还没有消逝之前，可能有一个人，他在宫廷藏书或是什么地方看到过一类的文件。那个人就是今天被中国人称作医圣的，汉朝的张仲景。因为《汤液经法》有一些毁灭后的残骸留下来，那些残骸，梁朝的陶弘景，把它编成《辅行诀》，就是辅助修道人修行的一些方剂。它里面的那些方子，其实就是张仲景《伤寒杂病论》里面那些方子的雏形。
陶弘景搜集到这些东西，让人可以看到：哦，可能古代真的是有《汤液经法》这个东西的结构的！就是：阴旦，阳旦，朱鸟，玄武，青龙，白虎，腾蛇，勾陈，这些各方位的神，每一个神有大小不同的方。其中的小阳旦汤，就是我们现在知道的张仲景的「桂枝汤」。
张仲景的伟大在于：古时候那些伟大的医学，上古留下来的种种情报，那些非常重要的方子，「该怎么用」这件事情，张仲景把它摆平了。他用《黄帝内经》的理论去对照临床，写出一本《伤寒杂病论》，这部书的方子都是用起来很神很神的。所以《伤寒论》的方子你用得对，几乎就是所谓的「一剂知，二剂已」
果然，凡是把张仲景的《伤寒杂病论》整本书背到滚瓜烂熟的人，心中都会莫名奇妙的产生一种引力，它哪里有空缺的地方，渐渐自己会把它填起来，慢慢开始在那个人的内心世界形成一套完整的医术。
阴道炎可以吃鸡蛋。鸡蛋营养丰富，每天适量的吃鸡蛋可以增强人体的抵抗力。阴道炎大多数是女性抵抗力低下或者因为外源性感染造成的一种阴道炎症，平时禁食生冷、辛辣刺激的食物以及热性的食物，比如牛羊肉、桂圆、阿胶等；少吃甜食。保持外阴的清洁卫生，穿过的内衣、用具洗干净开水烫洗，太阳下暴晒。
1、冷水上锅放入葱姜煮沸。
2、放入大头虾煮至变色。捞出晾凉备用。
3、草菇洗净对半切开。
4、白洋葱洗净切块。
5、大头虾去须去脚。
6、锅内放入少量油。
7、放入洋葱煸炒出香味。
8、倒入汤罐头和草菇，再用适量清水和着罐头里的底料一起倒入锅内。大火煮沸，转小火继续煮至草菇入味。
9、放入虾继续煮片刻，让虾入味。最后用鱼露、椰奶、柠檬汁调味。
1、冷水上锅放入葱姜煮沸。
2、放入大头虾煮至变色。捞出晾凉备用。
3、草菇洗净对半切开。
4、白洋葱洗净切块。
5、大头虾去须去脚。
6、锅内放入少量油。
7、放入洋葱煸炒出香味。
8、倒入汤罐头和草菇，再用适量清水和着罐头里的底料一起倒入锅内。大火煮沸，转小火继续煮至草菇入味。
9、放入虾继续煮片刻，让虾入味。最后用鱼露、椰奶、柠檬汁调味。
民间有句话叫作「揉腹治百病」，意思是说经常揉腹部，可以缓解很多的疾病。
在唐代，孙思邈也以“食后行百步，常以手摩腹”作为自己的益寿之道。
很多国医大师也曾亲测过揉腹带来的好处。
例如国医大师路志正，近100岁了仍精气神十足，揉腹就是他的养生秘诀之一，路老在每天饭后一个半小时都会进行腹摩。
国医大师李济仁，90岁仍红光满面，他说，主要是会补！李老这个补呢，也不是食补，也不是药补，而是揉腹，李老自己说：“这是我最大的补啊，对我的保健，是起到关键的作用的”。
为何揉腹可以养生？
中医认为，人体是以五脏六腑为中心来运行的，而五脏六腑中的大部分都分布在腹部，而且，人体的大部分经络是通过腹部传输到全身各处的，比如任脉、足少阴肾经、足阳明胃经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阳胆经等都从腹部经过。
因此，在腹部不仅可以调阴，而且可以调阳。而且十二经脉的经别也从腹部经过与脏腑相接。
此外，还有带脉束腰一周与背部的督脉、膀胱经相连，冲脉、阴跷脉、阴维脉亦行小腹或腹前，为气血向全身输布提供了较广的途径。
其实不仅仅是中医，美国和德国的科学家都曾发现，腹部拥有大约1000亿个神经细胞。
揉腹有哪些作用？
瘦腰减肥
人到四十五，肚皮往外鼓。大腹属脾，而脾主运化，亦为气血生化之源，肥胖的主要原因是脾失健运、气血郁滞。故欲减肥，首当调脾。揉腹可健脾助运，刺激末梢神经，使腹壁毛细血管畅通，促进脂肪消耗。
和胃消食、防胃病
中脘穴位于上腹部，按摩此穴位对各种胃痛、消化不良等有非常好的缓解效果。每日揉腹，可起到健胃、防胃病的作用，尤其是对溃疡类胃病。（因为溃疡类胃病与胃酸分泌过多有关，而经常揉腹可使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过量分泌）
润肠通便
便秘是生活中的常遇问题。揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，从而加强对食物的消化吸收，改善大小肠的蠕动功能，促进排便。老年人尤其需要哦！
安神助眠
胃不和则卧不安。脾胃功能与睡眠质量密切相关，脾胃功能不调或虚弱，气血不足，不能养心，可致心神不安；而脾胃失和，肝气不舒，也会扰乱心神。每日揉腹，可调理脾胃，从而改善睡眠质量。
健脾助长
孩子能吃却仍然瘦小、头发黄？这是胃强脾弱的表现。能吃却不能消化，时间一长还容易积食。试试比健胃消食药更好的揉腹，让孩子脾好个儿长！
养生保健
揉腹不仅对许多顽固性疾病（如肺心病、动脉硬化、高血压、、女性痛经、闭经等）有很好的辅助调理作用，还可以促进血液和淋巴液的循环，使整个身体强壮、健康、长寿。
如何进行揉腹养生？
针对腹部的保健按摩，可在夜间入睡前和早晨起床前进行。
先排空大小便，身穿宽松舒适的薄衣服，若环境温暖的话，可露出肌肤进行按摩。
取仰卧位，全身放松。具体手法：
第一步：双手自然重叠，从左胸至小腹缓缓下推10~30次，再从右胸至小腹缓缓下推10~30次，然后从心窝至小腹缓缓下推10~30次。
第二步：双手掌指重叠，抠揉探索腹部深层，着重针对有酸、困、痛等不适的部位，大约5~10分钟。
第三步：用左手手心对着肚脐，右手叠放在左手上（女性相反），先按顺时针方向绕脐摩腹50圈，再逆时针方向按摩50圈。
第四步：重复第一步，手法结束，即可起床活动，并喝点温开水，促进脏腑代谢。按揉时，要呼吸自然，力度适中，动作和缓，精力集中。
揉腹的禁忌
1. 术后患者、孕期妇女，以及腹内有恶性肿瘤、蛔虫，或胃肠穿孔、肠梗阻、内脏出血、阑尾炎、腹膜炎等急腹症时，禁止推腹、揉腹。
2.过饥过饱时、喝酒过量后，均不可揉腹。
3.患有胃下垂、直肠脱垂、子宫脱垂、小儿疝气等中气下陷者，不宜揉腹。
4.肚子疼痛时，不宜随便按揉，最好先及时查明原因（如胃溃疡、十二指肠溃疡、肠梗阻、阑尾炎等原因出现的疼痛，揉肚子这类机械性刺激反而会加重病情）。
*揉腹治百病指的是它的养生效果，是日常的保健方式，不是治病方法，如果身体出现疾病应尽早就医。
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