在服用中药调理身体的过程中,如果说是滋补类的药物,个人建议最好是选择在饭前半个小时左右进行服用,如果说是属于清热泻火,散寒除湿的药物,个人建议最好是选择饭后半个小时服用,另外在服用中药的过程中,尽量少吃寒凉食物。不要饮酒。
对于寒性体质的患者,可以在中医的指导下使用一些暖脾驱寒的药物来调理,在日常生活中要注意保暖,根据天气的变化,适当的加衣服,不要吃生冷过于寒性的食物,更不要用冷水洗头或洗澡,睡觉前可以用热水多泡一下脚,多到户外活动,增强抵抗能力。
熬好的中药是可以喝冷的。如果胃好的话,没有什么问题。如果胃不好的话,建议温热服用,避免冷药水刺激胃肠。另外一般来说治疗寒症用热性的药物,需要热服,治疗热证用寒性的中药,需要冷服。如果真热假寒,用热性的药物,需要冷服;真寒假热,用寒性的药物,需要冷服。
中药有热服,还有温水温服,要根据不同的病情选择不同的温度,有些药物是需要冷服的,有些药物需要热服。服用中药的时候,最好不要过量,因为中药相对于西药来说,作用虽然会小一些,但是中药当中也有一些药物有毒的,倘若过量服用的话会中毒。
热散寒凝。(“趁热喝”并不十分准确,因为过热则会损伤及口腔、食管、与胃的粘膜,所以中医一般嘱咐温后喝。是要求药是温的方好饮用。)那么温后喝的意义究竟是什么呢?温,利于药性吸收行散,脾主运化,喜温煦,温了也利于脾脏运化与肠腑吸收。如果过热也不好,因为胃是热腑,它并不喜过热,过热则会伤胃。寒,中医认为害则凝滞,不利于运化吸收,胃虽是热腑但也不可过于寒凉,过了,当相火不足也会造成脾胃虚寒,影响正常运化。正因为此,在治疗一些寒症之时用药往往佐以温散之品,这也就是帮其行散之意,特殊的医生还会告诉你用一些药引子,如白酒、黄酒、生姜等。可以肯定的说,中药汤剂温用其效果是好的。
并不是什么中药总是趁热喝。讲究点喝中药最好。中药根据药性当然有寒凉与温热等等区别,而传统的服用当然很为精细复杂,一定要自己在遵医嘱的基础上加上自己的经验总结,才会喝出最好的效果来。
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