用什么植物泡茶可以有效的缓解痛风的发作？

感谢邀请，关于用什么植物泡茶可以有效的缓解痛风的发作，说下自己的个人见解！我妈常说，如果身体可以健将康康的，不这里也疼那里也疼，每天让她去扛麻袋都愿意！

痛风发作之疼，没有痛风的体会不到，但是有这么一个说法，痛风之疼可等同于产妇生产之疼！可想而知，痛风发作的痛苦了！

痛风是由于嘌呤生物合成代谢增加，体内负责分解尿酸的酶活性不足引起体内尿酸堆积，沉积在关节,软组织等处引起的。想要减轻痛风的症状，首先要把体内的尿酸值减下去，只有体内的尿酸减下去了，痛风的症状才有能够缓解。但是尿酸哪是那么容易就能降下去的，稍微一部注意，尿酸就会升高，然后就会痛的死去活来。

痛风患者最好不要喝茶，茶曾长期被列为痛风患者的禁用食物，这主要是因为浓茶里面分别含有茶叶碱其分子结构均是甲基黄嘌呤，茶叶碱、咖啡碱和可可碱在体内代谢后，会转变为尿酸；所以建议不要喝茶，多喝白开水，是有助于排尿酸的。痛风患者要谨记：红茶不喝，浓茶不喝，绿茶可喝！在此我说的茶是指茶叶，并不代表其他所有花茶！

有一剂花茶虽说不能治疗痛风，但是长期坚持喝的话，能有有效缓解痛风发作的痛苦。此花茶被称为：菊苣栀子茶。由菊苣、栀子、葛根、桑叶、百合五种花草组成，其配方为菊苣5g、栀子5g、葛根5g、桑叶3g、百合3g。热水浸泡5分钟，代茶饮即可！

栀子能缓解扭伤肿痛，热毒疮疡；桑叶利尿，可促进尿酸代谢，降低体内尿酸含量；百合含有少量的秋水仙碱，可有效缓解痛风疼痛，同时不会有副作用；菊苣有清热解毒、利尿消肿的功效，其有效成分菊苣酸、菊苣根多酚有降低尿酸和三酰甘油的功效；葛根活血通经，其还可减少嘌呤合成，控制尿酸，同时可促进尿酸结晶溶解。

初次之外，痛风患者一定要忌口，啤酒、海鲜、动物内脏不要碰，多吃碱性食物，少吃酸性食物！水果可适当多吃，其中樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素E等，均是很有效的抗氧化剂，它们可以促进血液循环，有助尿酸的排泄，能缓解因痛风引起的不适。

痛风患者一定要多喝水，喝热水！

以上观点由个人家庭有痛风患者，长期实践总结而来！还有一些服用的药物，因为每个人体质不同，病情不同，就不提了！

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