痛风有什么好秘方？

对于痛风和高尿酸患者来说，白开水是最好的饮料。但若觉得喝那么多白开水是种负担时，可以试试这个食疗方——菊苣栀子cha，能改善痛风。具体怎么喝？食材：菊苣15克、栀子花15克、葛根10克、桑叶14克、百合10克，洗净加水煎服，每日两次，饭后服用。菊苣、栀子帮助降尿酸，在《金匮要略》、《千金要方》等中医典籍中皆有记载，菊苣根富含有糖类、有机酸类、生物碱类、三萜类、倍半萜类和香豆素等成分，对于降尿酸的医学作用明显，栀子花中富含的栀子苷可通过促进尿酸排泄降低高尿酸血症患者的血清尿酸水平。一般服用1周左右，尿酸就会明显降低。

喝面起子熬的粥对痛风有好处吗？

薏米茯苓粥算是一个民间偏方吧，对于痛风患者中，疼痛持续，夜间疼痛加剧，这种痛风患者，在晚餐时，可以用薏米为主，加入少量茯苓。用砂锅熬粥，小火慢炖。等香气四溢，粥发粘稠后，关火。用蒸汽焖五分钟左右。可以消肿止痛、助眠补气。但是偏方并不能降低体内尿酸的浓度，所以建议搭配琅芽格食疗茶一起治疗

木瓜真的可以治痛风吗？

木瓜可以治痛风吗

木瓜是不可以治痛风的。

木瓜主要的营养素有蛋白质、B族维生素、维生素C、铁、钙、磷、钾、镁、膳食纤维、氨基酸等。痛风患者可以食用木瓜但无治疗痛风的功能。痛风急性发作的常用药物为非甾体抗炎药、糖皮质激素和秋水仙碱等，处于发作间歇期和慢性期的患者，主要是进行降尿酸治疗。控制好日常饮食，避免食入高嘌呤食物以及啤酒白酒，碳酸饮料也要少喝，有助于控制病情，减少痛风发作。木瓜属于低嘌呤食物，100g仅含1.6mg嘌呤，并不是痛风患者所限制的食物，可以适量摄入。另外，痛风患者还应注意控制体重在正常范围，保持健康的生活方式，适量多饮水，保持每天2000毫升的尿量等。

本内容由北京大学人民医院 风湿免疫科 主任医师 杨铁生审核

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