自制酵素的作用与功效,自制酵素的副作用

自制酵素的副作用

吃酵素的危害是非常小的，因为酵素不属于药品，也不属于保健品，只是一种发酵出来的一种食物。如果长期吃的话，也不会导致患者出现脱水，而且也不会出现腹泻的现象，主要就是一种酶物质，也是由活细胞的现象产生的。也有一定的催化活性，属于一种比较特殊的蛋白质，能够增强人体的免疫力和抵抗能力。要想减肥瘦身的话，可以了解赛贝露酵素饮品。

自制酵素的副作用与危害性

酵素的危害可能导致疲劳乏力、腰膝酸痛、皮肤粗糙、面色黯淡、眩晕、眼冒金星，耳鸣、睡眠质量低，严重的将会导致脑血栓、半身不遂、甚至是猝死、脑梗等现象。如果自己很担心酵素的副作用的话，那么则建议您在医师的指导下进行服用比较适宜。

自制酵素的副作用与危害性肾不好

酵素的缺点是它是农药，农业酵素的优点：

1、 增产、增收、促长、提高产量10-30%。

2、 提高品质，高产早熟，提高糖度1-2度，提高地温1-3℃。

3、 改土肥地，保水保肥，形成土壤团粒结构，改良土壤理化性状。

4、 抗寒、抗旱、抗病、抗逆、克服瓜菜重茬病抑制根结线虫的发生。

5、 提高化肥利用率30-40%，降解化肥农药、重金属之残留。

6、克服了由于大量化肥的使用给土壤结构造成严重破坏和恶性循环。

7、解决了由于滥用农药给人类健康造成的严重危害。

8、减轻了由于化肥、农药使用和秸秆、垃圾物的处理造成严重的环境污染。

自制酵素的作用和吃法

水果酵素的做法  ：

洗净水果，柠檬等，切板，瓶子和盖，刀。所有用具要确保无水，无油，无菌。免得发霉。

水果和柠檬洗净风干，确保无水分，切成薄片。水果我都是没去皮。把水果切成薄片。

一层水果，一层柠檬，一层糖。顺序的排入大玻璃罐内。 最上层一定是糖，放多一点可以避免上层发霉。

密封后置放在15至25ºC阴凉处。让材料浸泡3-6个月就可以打开来饮用了。发酵最少需要3个月，6个月为佳，越久越好，不会过期。因为发酵越久的酵素分子会更细小，身体容易吸收和能量更强。发酵的开始阶段（大概是开始的15天-25天)要每天搅拌或直接使用呼吸瓶保证瓶内气体流出，时不时轻摇一摇瓶子，让液体掩盖上层一下，白霉黑霉都不会出现；在大且密集的气泡变得弱小后密封阴凉处继续发酵就可以了。

自制酵素有用吗

好处∶1、净化血液

酵素能分解排泄人体血液中的废物与毒素，它净化血液的功效特别明显，而且促进血液循环，平时适量服用酵素既可以预防高血压与高血脂，也能降低血液粘稠度，能有效减少血栓生成，对维持心血管健康有很大的好处。

酵素能加快身体代谢，也能提高人体组织细胞活性，它可以通过人体组织细胞的自愈性来预防缓解疾病，也能减少多种疼痛症状发生，另外酵素对人体人益无害，服用以后也不会产生什么副作用，这也是它与药物止痛的最大不同之处。

3、促进消化排出毒素

平时适量服用一些酵素，可以加快身体内消化液的分泌，能促进肠胃对身体内食物的消化与吸收。酵素还能加快人体内组织细胞的分解与代谢，能让身体里残留的二氧化碳和废物，以及细菌毒素等有害物质尽快排出体外，可以让人类身体保持在最佳状态。

4、抗菌消炎预防感染

酵素中还含有多种天然消炎成分，它能抑制多种病原菌的活性，而且能提高白血球数量，当人体局部组织受损时，及时服用一些酵素，就能加快伤口愈合，也能预防伤处感染。酵素对促进人体免疫细胞再生也有很大好处，平时经常服用一些能提高身体的自我免疫能力，减少一些常见疾病发生。

坏处∶1、尽量不要空腹饮服用，饭后饮用可使肠胃缓慢吸收，反应会减少。份量则不必改变。

2、若饭后饮用仍有反应的话，把酵素的份量减少一半，如果还有极轻微反应，份量再减半。按照临床经验，只要理减半，都不会再产生反应。反应消失后，同样的份量可持续三日。然后份量逐渐增加，回复到原来使用的标准，最好不要一次增加太多。

3、便秘、下痢、疼痛、出汗现象

这些称为过敏反应，在所有用过酵素后出现的好转反应现象中占20%左右。一般而言，比较稳定的慢性病，症状不是特别厉害的人，当用了酵素以后，开始出现好转，与疾病之间的关系呈现为明显白热化。在这个时候，恢复的力量产生反弹，所以会出现以前的症状.

自制酵素的副作用与危害性果蔬

1、 使用酵素能增加产量、菜长的快缩短种菜的收获时间。提高产量比平常的10-30%。

2、 酵素种菜能提高菜的营养品质，能提高糖度1-2度，提高土壤温度1-3℃。3、 能改善土质肥沃度，保持土壤水分过份流失，形成土壤团粒结构。

4、 能有效抗低温、抗干旱、抗病毒、降低了人们的困扰！还能减轻由于使用大量化肥造成的公害，农药的污染，土壤的土质。

酵素是一种生产绿色无公害，城乡人民食用放心农副食品的最佳生物菌肥料！值得人们大量放心使用。

自制酵素的副作用与危害性课件

日常生活中，吃酵素对身体是没有伤害的，酵素就是蔬菜水果通过发酵的方式形成的最终产物，酵素中含有多种酶和植物化学物质，酵素中有很多的益生菌和微生物，可以促进肠道的蠕动消化吸收，可以起到通便减肥的功效。吃酵素对身体是没有伤害的，酵素就是蔬菜水果通过发酵的方式形成的最终产物，酵素中含有多种酶和植物化学物质，酵素中有很多的益生菌和微生物，可以促进肠道的蠕动消化吸收，可以起到通便减肥的功效。

自制酵素有啥功效

1、制作酵素最为常见的原料就是水果，清洗干净以后，该去皮的去皮。

2、然后把水果切成片状或者丁状，小一些容易发酵。

3、如果想快速一个月制作出酵素，那么水果与糖的比例为1:1，如果是3~6个月制成酵素。白糖，食材，水的比例为1:3:10。

4、按照一层水果加一层糖，再压一层水果这样的方法把酵素放到干净无油的容器里面。

5、盖上盖子，放到阴凉通风不见光的地方。酵素在发酵中每天会产生一定的气体，所以每天要打开盖子放气。

6、两三天后，表面会产生出很多气泡，我们可以用干净的筷子进去搅动，使发酵均匀。

7、酵素制作完成以后，会有一种酸甜的醇香味，有一些像酒的气味。把里面的固体用滤网捞出，沉淀以后把酵素用干净的瓶子罐装起来，可以放在冰箱里保存。